env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

สลัดแตงกวาคาปรีส์

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุง

    • น้ำส้มสายชูบัลซามิกแบบบ่มนาน ½ ถ้วย
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือปริมาณตามชอบ
    • พริกไทยดำป่นปริมาณตามชอบ
  • ผัก

    • 🍅 มะเขือเทศโรมาขนาดใหญ่ 2 ลูก หั่นเป็นแว่นหนา ¼ นิ้ว
    • 🥒 แตงกวาขนาดใหญ่ 1 ลูก ปอกเปลือกและหั่นเป็นแว่นหนา ¼ นิ้ว
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧀 ชีสมอซซาเรลล่าสดชนิดแผ่น 1 (8 ออนซ์) แพ็ค
  • สมุนไพร

    • 🌿 ใบโหระพาสด 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ตั้งน้ำส้มสายชูบัลซามิกให้เดือดในหม้อเล็กบนไฟกลาง เมื่อเดือดแล้วเคี่ยวจนลดลงเหลือ ¼ ถ้วย ประมาณ 8 นาที จากนั้นยกออกจากเตาและปล่อยให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง

2

ขณะที่น้ำส้มสายชูบัลซามิกกำลังเย็น จัดเรียงมะเขือเทศ แตงกวา ชีสมอซซาเรลล่า และใบโหระพาเป็นชั้นๆ บนจานเสิร์ฟขนาดเล็กจนครอบคลุมทั้งจาน เทน้ำมันมะกอกและปรุงรสด้วยเกลือกับพริกไทย

3

ราดน้ำส้มสายชูบัลซามิกที่เย็นแล้ว 1-2 ช้อนโต๊ะลงบนสลัด เสิร์ฟทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

141

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 7g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้น้ำส้มสายชูบัลซามิกแบบบ่มนานคุณภาพสูงสำหรับรสชาติที่เข้มข้นกว่าเดิมหากต้องการความกรอบเพิ่มเติม ลองโรยถั่วสนคั่วจำนวนเล็กน้อยเป็นเครื่องตกแต่งเสิร์ฟสลัดนี้แบบสดใหม่เพื่อรักษาเนื้อสัมผัสและการนำเสนอสูตรนี้สามารถปรับขยายได้ง่ายสำหรับงานรวมตัวขนาดใหญ่

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล