
ไข่เจียวเบคอนกรอบและหอมแดง
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ไข่เจียวเบคอนกรอบและหอมแดง
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
- เนื้อสัตว์ - 🥓 เบคอน 4 ชิ้น
 
- ผลิตภัณฑ์จากนม - 🧈 เนย 1 ช้อนชา
- เชดดาร์ชีสขูดละเอียด ¼ ถ้วย
- ชีสอเมริกันแบบปรุงสำเร็จ 1 แผ่น หั่นเป็นลูกเต๋า
 
- ผัก - 🧅 หอมแดงครึ่งลูก หั่นเป็นลูกเต๋า
 
- ไข่ - 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่พิเศษ 3 ฟอง
 
- เครื่องปรุงรส - 🧂 เกลือ ⅛ ช้อนชา
- พริกป่นบดละเอียด ⅛ ช้อนชา
- 💧 น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
 
ขั้นตอน
ทอดเบคอนในกระทะด้วยไฟกลางถึงสูงจนกรอบ ตักออกด้วยทัพพีใส่กระดาษซับน้ำมันให้สะเด็ดน้ำมันและเย็นลง จากนั้นเคล้าเบคอนให้แตกและพักไว้
ละลายเนยในกระทะด้วยไฟกลาง ผัดหอมจนนุ่มประมาณ 10 นาที
เตรียมกระทะหน้าไม้ขนาด 10 นิ้วด้วยสเปรย์ทากระทะ และวางบนเตาที่ยังไม่ได้เปิดความร้อน ตีไข่กับน้ำเข้าด้วยกัน เทส่วนผสมไข่ลงในกระทะเย็น ปิดฝาและเปิดเตาที่ไฟกลางต่ำ ปรุงอาหารจนกว่าจะเริ่มมีไอน้ำออกมาจากกระทะ นำฝาออก
โรยเบคอน เครื่องชีส เชดดาร์ อเมริกัน เกลือ และพริกป่นลงบนไข่ กระจายหอมแดงลงบนไข่ เคลื่อนกระทะเป็นวงกลมอย่างเบามือเพื่อปล่อยไข่เจียวและเลื่อนลงบนจาน
พับไข่เจียวเป็นครึ่ง ปล่อยให้ชีสละลายประมาณ 2 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
380
แคลอรี่
- 26gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 29gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับความฟูพิเศษ ตีไข่จนเป็นสีเหลืองซีดและมีฟองเล็กน้อยใช้กระทะหน้าไม้ที่เย็นเพื่อการปรุงอาหารที่สม่ำเสมอและการปล่อยออกจากกระทะได้ง่ายเพิ่มสมุนไพรสด เช่น ต้นหอมหรือผักชีฝรั่ง เพื่อเพิ่มรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล
