env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ซุปมันฝรั่งแฮชบราวน์สไตล์ครีม

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • 🥓 เบคอนครึ่งปอนด์
  • มันฝรั่ง

    • 🥔 1 (2 ปอนด์) แพ็คมันฝรั่งแฮชบราวน์แช่แข็ง
    • 🥔 2 (16 ออนซ์) แพ็คมันฝรั่งแฮชบราวน์แบบ O'Brien แช่แข็ง
  • น้ำซุป

    • 🍲 ลูกชิ้นไก่ 8 ก้อนละลายในน้ำร้อน 8 ถ้วย
  • เครื่องปรุง

    • 1 ช้อนชาเมล็ดขึ้นฉ่าย
    • ½ ช้อนชาพริกไทยดำป่น
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 8 (10.5 ออนซ์) กระป๋องซุปครีมไก่ ไม่เจือจาง
    • 🥛 นม 2 ควอร์ต

ขั้นตอน

1

วางเบคอนลงในกระทะใบใหญ่และทอดไฟกลางสูง พลิกไปมาเป็นระยะๆ จนสุกเหลืองเท่ากันทั่วประมาณ 10 นาที เอาเบคอนขึ้นพักบนกระดาษซับน้ำมัน เก็บน้ำมันที่เหลือในกระทะไว้ หั่นเบคอนเป็นชิ้นเล็กๆ และพักไว้

2

ผสมมันฝรั่งแฮชบราวน์ มันฝรั่งแฮชบราวน์แบบ O’Brien น้ำซุปที่เตรียมไว้ เมล็ดขึ้นฉ่าย และพริกไทยดำลงในหม้อใบใหญ่บนไฟกลาง ต้มจนเดือด ลดไฟลงและเคี่ยวโดยปิดฝาจนกว่ามันฝรั่งจะนุ่ม ใช้เวลา 20 ถึง 30 นาที

3

ปั่นมันฝรั่งในหม้อด้วยเครื่องปั่นแบบจุ่มจนเนียน คนให้เข้ากันกับซุปข้น นม และน้ำมันที่เก็บไว้ เคี่ยวจนร้อนทั่วประมาณ 10 นาที โรยเบคอนด้านบน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

314

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 36g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 17g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับตัวเลือกโซเดียมต่ำ ให้ใช้ลูกชิ้นไก่และซุปครีมไก่ชนิดโซเดียมต่ำโรยหน้าด้วยชีสเชดดาร์ขูดและขนมปังกรอบรสกระเทียมเพื่อเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัสซุปนี้สามารถแช่แข็งได้ดี เก็บในภาชนะขนาดที่แบ่งไว้สำหรับการเตรียมอาหารล่วงหน้า

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล