env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สปาเก็ตตี้ครีมโคชูจังกับเนื้อวัวบด

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • พาสต้า

    • 🍝 เส้นสปาเก็ตตี้ 12 ออนซ์
  • โปรตีน

    • 🥩 เนื้อวัวบด 1 ปอนด์
  • ส่วนผสมซอส

    • 🍅 ซอสมะเขือเทศเข้มข้น 1/4 ถ้วย
    • โคชูจัง (ซอสพริกเกาหลีแดง) 1/4 ถ้วย
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🥛 วิปครีมหนัก 1 1/4 ถ้วย
    • 🧀 พาร์มีซานชีสขูดฝอย 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่จนเดือด เติมเกลือ แล้วต้มเส้นสปาเก็ตตี้จนสุกนุ่มแต่ยังคงความเหนียวนิดๆ ประมาณ 12 นาที ตักน้ำจากเส้นพาสต้าออก 1/2 ถ้วยพักไว้ จากนั้นสะเด็ดน้ำเส้นสปาเก็ตตี้

2

ผัดเนื้อวัวบดในกระทะใบใหญ่จนเป็นสีน้ำตาล ใช้เวลาประมาณ 6-7 นาที

3

ใส่ซอสมะเขือเทศและโคชูจังลงในเนื้อ ตั้งไฟให้เดือดเล็กน้อย และผัดต่อไปอีก 3-4 นาที ใส่วิปครีมหนักและคนจนเข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

4

ใส่เส้นสปาเก็ตตี้ที่ต้มสุกลงในส่วนผสมเนื้อ ใส่พาร์มีซานชีสและคนให้เข้ากัน หากซอสข้นเกินไปให้เติมน้ำเส้นพาสต้าที่พักไว้เพื่อปรับความเข้มข้นตามชอบ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

828

แคลอรี่

  • 43g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 51g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

พักน้ำเส้นพาสต้าไว้สำหรับปรับความข้นของซอสตามความชอบปรับปริมาณโคชูจังตามระดับความเผ็ดที่ต้องการใช้พาร์มีซานชีสที่ขูดสดใหม่เพื่อเพิ่มรสชาติแทนเนื้อวัวบดด้วยเนื้อไก่หรือเนื้อไก่งวงสำหรับตัวเลือกที่ไขมันน้อยกว่า

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล