env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ซุปเตอร์เทลลินีไก่ครีม

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍗 ½ ปอนด์เนื้ออกไก่ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
    • 🥣 1 กระป๋อง (14.5 ออนซ์) น้ำซุปไก่
    • 1 แพ็คเกจ (9 ออนซ์) เตอร์เทลลินีชีสแช่เย็น
    • 2 กระป๋อง (10.5 ออนซ์) ซุปครีมไก่
    • 2 ถ้วยครึ่งและครึ่ง (half-and-half)
    • 1 แพ็คเกจ (10 ออนซ์) ผักโขมแช่แข็งสับ ละลายและสะเด็ดน้ำ
  • เครื่องปรุง

    • ½ ช้อนชา ไทม์
    • ¼ ช้อนชา พริกไทยดำบด

ขั้นตอน

1

นำหม้อใส่น้ำไปต้มจนเดือด ต้มไก่ในน้ำเดือดจนไม่มีสีชมพูตรงกลาง ประมาณ 7 ถึง 10 นาที กรองน้ำออก

2

ต้มน้ำซุปไก่จนเดือดในหม้อซุป ใส่เตอร์เทลลินีชีส จากนั้นลดไฟลงที่ระดับปานกลางถึงต่ำ และต้มจนเตอร์เทลลินีสุกและเหนียวนุ่ม ประมาณ 8 นาที

3

คนให้เข้ากันระหว่างไก่ ซุปครีมไก่ ครึ่งและครึ่ง ผักโขม ไทม์ และพริกไทยดำ กับเตอร์เทลลินี นำไปตั้งไฟอ่อนแล้วเคี่ยวต่อจนร้อน ประมาณ 7 ถึง 10 นาที พร้อมเสิร์ฟขณะร้อน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

529

แคลอรี่

  • 28g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมขนมปังกระเทียมสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์แบบใช้ชีสพาร์เมซานขูดสดใหม่โรยหน้าเพื่อเพิ่มรสชาติสำหรับตัวเลือกที่เบาลง ให้ใช้นมขาดมันเนยแทน half-and-half

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล