แตงกวาหั่นแว่นราดน้ำข้น
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5.5
แตงกวาหั่นแว่นราดน้ำข้น
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5.5
ส่วนผสม
เครื่องปรุง
- 1 ถ้วยมายองเนส
- 🥛 ¼ ถ้วยนม
- 🧂 1 ช้อนชา น้ำตาล
- ½ ช้อนชา น้ำส้มสายชูขาว
ผัก
- 🥒 แตงกวาขนาดใหญ่ 1 ลูก, หั่นแว่น
- 🧂 เกลือและพริกไทยตามชอบ
ขั้นตอน
1
ผสมมายองเนส นม น้ำตาล และน้ำส้มสายชูเข้าด้วยกันในชามจนเนียน
2
ใส่แว่นแตงกวาและคลุกเคล้าให้เข้ากันจนทั่ว
3
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
4
แช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาทีก่อนเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
417
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 44gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแว่นแตงกวามีการเคลือบด้วยน้ำสลัดอย่างสม่ำเสมอเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด.การแช่สลัดไว้ 30 นาทีจะทำให้รสชาติเข้ากันได้อย่างสวยงาม.คุณสามารถใช้น้ำโยเกิร์ตแทนมายองเนสสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่เบาลง.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล