
เนื้ออกไก่ในซุปข้นครีม
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
เนื้ออกไก่ในซุปข้นครีม
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ไก่
- 🍗 เนื้ออกไก่ไร้หนังและกระดูก 4 ชิ้น
เครื่องปรุงรส
- เครื่องปรุงรสไก่ 1 หยิก
ฐานซอส
- ซุปข้นครีมของไก่กระป๋อง (ขนาด 10.5 ออนซ์) 1 กระป๋อง
- 🥛 นม 10 ½ ออนซ์
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
วางไก่ลงในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงรสไก่
ผสมซุปข้นและนมในชาม เทส่วนผสมซุปลงบนไก่อย่างทั่วถึง
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าไก่จะไม่มีสีชมพูตรงกลางและน้ำไก่ใส ประมาณ 1 ½ ชั่วโมง เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าทันทีที่เสียบตรงกลางควรอ่านได้อย่างน้อย 165 องศาฟาเรนไฮต์ (74 องศาเซลเซียส)
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
237
แคลอรี่
- 32gโปรตีน
- 9gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมเส้นพาสต้าหรือข้าวเพื่อให้ได้มื้ออาหารที่อิ่มมากขึ้นคุณสามารถแทนซุปข้นครีมของไก่ด้วยซุปข้นครีมเห็ดสำหรับรสชาติที่แตกต่างตรวจสอบให้แน่ใจว่าไก่สุกดีโดยใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าทันที
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล