env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ซุปหน่อไม้ฝรั่งและเห็ด

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $30

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • เบคอน 3 ชิ้น
  • ไขมัน

    • 🧈 เนย ¼ ถ้วย
  • ผัก

    • ขึ้นฉ่าย 3 ลำต้น หั่น
    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว สับ
    • 🥔 มันฝรั่ง 1 ลูก ปอกเปลือกและสับ
    • หน่อไม้ฝรั่งสด 1 ปอนด์ เก็บยอดไว้และลำต้นหั่น
    • เห็ดสดหั่นแว่น 1 (8 ออนซ์) แพ็ค
  • เครื่องปรุงรส

    • เกลือและพริกไทยดำป่นตามชอบ
  • น้ำซุป

    • น้ำซุปไก่ 6 ถ้วย
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • ครีมฮาฟแอนด์ฮาฟ ¾ ถ้วย
  • สารเพิ่มความข้น

    • แป้งอเนกประสงค์ 3 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

วางเบคอนลงในกระทะลึกขนาดใหญ่ และทอดที่ไฟกลาง-สูง โดยกลับเป็นระยะๆ จนกว่าจะสุกเหลืองเท่ากันทั่ว ประมาณ 10 นาที สะเด็ดเบคอนบนจานที่ปูด้วยกระดาษซับน้ำมัน เมื่อเย็นแล้วให้บดเบคอนและพักไว้ เก็บน้ำมันเบคอน 1 ช้อนโต๊ะในชามเล็ก

2

ละลายเนยกับน้ำมันเบคอนในหม้อขนาดใหญ่ที่ไฟกลาง

3

ผัดขึ้นฉ่ายและหัวหอมในเนย-น้ำมันเบคอนร้อนจนหัวหอมใส ประมาณ 4 นาที ใส่แป้งและผัดต่ออีก 1 นาที ใส่น้ำซุปไก่และต้มจนเดือด ใส่มันฝรั่งและลำต้นหน่อไม้ฝรั่ง โดยเก็บยอดไว้ใช้ทีหลัง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำป่น ลดไฟและเคี่ยวซุปต่ออีก 20 นาที

4

เทซุปลงในเครื่องปั่น โดยเติมไม่เกินครึ่งของโถปั่น กดฝาเครื่องปั่นด้วยผ้าขนหนูพับแล้วปั่นเป็นชุดๆ จนเนียน หรือใช้เครื่องปั่นมือจุ่มปั่นซุปโดยตรงในหม้อ

5

ผัดเห็ดและยอดหน่อไม้ฝรั่งในกระทะที่ใช้ทอดเบคอนจนเห็ดปล่อยน้ำออกมา 5 ถึง 8 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำป่น หากจำเป็น

6

คนเห็ด ยอดหน่อไม้ฝรั่ง และครีมฮาฟแอนด์ฮาฟลงในซุปที่ปั่นแล้ว ต้มจนร้อนทั่ว

7

ตักซุปใส่ชามและตกแต่งด้วยเบคอนบด

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

155

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 13g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้หน่อไม้ฝรั่งสดสำหรับรสชาติที่ดีที่สุด.ปรับความเข้มข้นของซุปโดยเพิ่มหรือลดน้ำซุป.หากไม่มีครีมฮาฟแอนด์ฮาฟ สามารถแทนที่ด้วยครีมหนักหรือนมสดได้.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล