
ขนมปังปิ้งชีสกระท่อม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ขนมปังปิ้งชีสกระท่อม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Base
- 1 ถ้วยชีสกระท่อมไขมันต่ำ
- 🍞 ขนมปังอิตาเลียน 4 แผ่น
Toppings
- 🍓 สตรอเบอร์รี่ 1/2 ถ้วย
- แบล็กเบอร์รี่ครึ่งหนึ่ง 1/2 ถ้วย
- 🍯 น้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ หรือตามต้องการ
ขั้นตอน
1
ใส่ชีสกระท่อมลงในชามของเครื่องบดอาหารหรือเครื่องปั่น ปั่นจนเนียนประมาณ 1 นาที ขูดด้านข้างหลังจาก 30 วินาที
2
ปิ้งขนมปัง
3
วางชีสกระท่อม 1/4 ถ้วยบนแต่ละแผ่น จากนั้นวางผลเบอร์รี่ผสม 1/4 ถ้วย ราดด้วยน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ หรือมากกว่าตามชอบ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
174
แคลอรี่
- 9gโปรตีน
- 32gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับความกรุบกรอบ ลองเพิ่มถั่ว เช่น อัลมอนด์หั่นหรือวอลนัทสับเป็นท็อปปิ้งใช้ขนมปังโฮลเกรนสำหรับไฟเบอร์และสารอาหารเพิ่มเติมปรับปรุงความหวานของน้ำผึ้งหรือแทนที่ด้วยสารให้ความหวานชนิดแคลอรี่ต่ำสำหรับตัวเลือกที่เบาลง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล