env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

เพอร์โรกีชีสกระท่อม

ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $4

ส่วนผสม

  • ไส้

    • 1 ¾ ถ้วยชีสกระท่อมแบบแห้ง
    • 🧂 1 ¾ ช้อนชาเกลือ แบ่งเป็นสองส่วน
    • 🥚 ไข่แดง 2 ฟอง
  • แป้ง

    • แป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วย
    • 🧂 ½ ช้อนชาผงฟู
    • 💧 ¾ ถ้วยน้ำเย็นจัด
    • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ผสมชีสกระท่อม ไข่แดง และเกลือ 3/4 ช้อนชาในชามขนาดกลาง พักไว้

2

ร่อนแป้ง เกลือที่เหลือ 1 ช้อนชา และผงฟูลงในชามอีกใบ ใส่น้ำเย็นและน้ำมัน คลุกเคล้าหรือนวดจนกว่าจะได้แป้งเนียน

3

รีดแป้งบนพื้นผิวที่โรยด้วยแป้งเล็กน้อย ตัดเป็นวงกลมขนาด 3 นิ้วด้วยแก้ว กระป๋อง หรือพิมพ์คุกกี้ วางไส้ชีสกระท่อมหนึ่งช้อนโต๊ะลงบนแต่ละวงกลม พับครึ่งแล้วบีบขอบให้ปิดสนิท

4

ต้มน้ำในหม้อใหญ่ที่ใส่เกลือเล็กน้อยจนเดือด ใส่เพอร์โรกีลงไปอย่างระมัดระวัง ต้มจนลอยขึ้นมา ประมาณ 3-4 นาที ตักออกด้วยทัพพีแบบมีรู วางบนตะแกรงระบายความร้อนเหนือถาดอบเพื่อสะเด็ดน้ำ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

131

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 18g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพอร์โรกีอร่อยทั้งแบบต้มและทอด ลองทอดในเนยเล็กน้อยเพื่อรสชาติที่เข้มข้นขึ้นเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือซอสจิ้มที่คุณชอบเพื่อประสบการณ์ที่ดีที่สุดคุณสามารถเพิ่มปริมาณสูตรเป็นสองหรือสามเท่าสำหรับการทำอาหารจำนวนมากและแช่แข็งส่วนที่เหลือเพื่อใช้ทำอาหารอย่างรวดเร็ว

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล