env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

บลินทซ์ไส้ชีสคอทเทจ

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 15 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • แป้งเครป

    • 🥚 ไข่ 3 ฟอง
    • 🥛 นม 1 ถ้วย
    • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
    • แป้งเอนกประสงค์ ¾ ถ้วย
    • น้ำมันพืช 1 ช้อนชา หรือตามต้องการ
  • ไส้

    • คอทเทจชีสแบบก้อนเล็ก 2 กล่อง (ขนาด 16 ออนซ์) เทน้ำออกให้หมด
    • 🥚 ไข่แดง 2 ฟอง
    • น้ำตาลทรายขาว ¼ ถ้วย
    • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันสำหรับทอด

    • น้ำมันพืช 1 ช้อนชา หรือตามต้องการ

ขั้นตอน

1

ตีไข่ นม และน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกันในชาม จากนั้นเติมแป้งทีละน้อย ตีเพื่อให้แป้งไม่มีก้อน

2

ทากระทะขนาดเล็กด้วยน้ำมันพืช 1 ช้อนชา แล้วตั้งไฟแรงปานกลาง ใส่แป้งประมาณ 2 ช้อนโต๊ะต่อหนึ่งเครปลงในกระทะร้อน และเอียงกระทะให้แป้งเคลือบทั่วผิว แป้งควรจะมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 5 นิ้ว ทอดเครปจนเป็นสีทองที่ด้านล่างและเซตตัวแต่ไม่แฉะที่ด้านบน ใช้เวลาประมาณ 1-2 นาทีต่อเครป อย่าพลิกเครป พักเครปที่ทำเสร็จไว้

3

ผสมคอทเทจชีส ไข่แดง น้ำตาล และน้ำมะนาวในชามจนเข้ากันดี

4

ในการห่อ วางเครปหนึ่งแผ่นลงบนพื้นที่ทำงานโดยให้ด้านที่ทอดแล้วขึ้นด้านบน วางไส้ชีสประมาณ ¼ ถ้วยตรงกลางเครป พับขอบขวาและซ้ายของเครปทับไส้ แล้วม้วนเครปไปข้างหน้าเพื่อห่อไส้ให้แน่น เป็นชิ้นเล็กๆ ม้วนให้มีไส้ชีสอยู่ข้างใน พักบลินทซ์ไว้

5

ตั้งน้ำมันพืช 1 ช้อนชาในกระทะใบใหญ่บนไฟปานกลางต่ำ แล้วนำบลินทซ์ที่ห่อไส้เรียบร้อยลงทอดในกระทะร้อน ทอดบลินทซ์จนเป็นสีทองทั้งสองด้าน ประมาณ 2 นาทีต่อด้าน สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

149

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 11g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคอทเทจชีสถูกระบายอย่างสมบูรณ์เพื่อเนื้อสัมผัสของไส้ที่ดีขึ้นทอดเครปด้วยไฟปานกลางถึงสูงเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้และให้สุกอย่างสม่ำเสมอเสิร์ฟพร้อมแยม ผลไม้ตุ๋น หรือน้ำตาลเปรี้ยวเพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล