env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ตอร์ตีย่าข้าวโพด

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • 2 ถ้วย ข้าวโพดบด
    • 🧂 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • ส่วนผสมเปียก

    • 2 ช้อนโต๊ะ เนยจืด อุณหภูมิห้อง
    • 💧 1 1/2 ถ้วย น้ำอุ่น

ขั้นตอน

1

ตวงแป้งมาซาฮารินาและเกลือลงในชามขนาดใหญ่ ตัดเนยเป็นชิ้นขนาด 1 ช้อนโต๊ะ และใช้ที่ตีไม้คนให้เข้ากับส่วนผสมแห้ง เพิ่มน้ำและผสมด้วยทัพพีไม้หรือมือจนกว่าจะได้แป้งนุ่ม ปิดแป้งด้วยผ้าสะอาดและพักไว้ 5 นาที

2

แบ่งแป้งเป็น 12 ส่วน และปั้นแต่ละส่วนเป็นลูกกลม

3

วางพลาสติกแร็ปบนพื้นผิวด้านล่างของเครื่องกดตอร์ตีย่า วางลูกแป้งไว้ตรงกลางแผ่นพลาสติก ปิดด้านบนด้วยพลาสติกอีกแผ่นแล้วกดให้แบน

4

ลอกพลาสติกออกหนึ่งแผ่นและพลิกตอร์ตีย่าลงบนกระทะร้อน ปรุงอาหารเป็นเวลา 1-2 นาทีจนเหลืองด้านหนึ่ง พลิกกลับ กดเบาๆ ด้วยทัพพีเพื่อให้พองและปรุงอีกด้านหนึ่งอีก 1-2 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

56

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้พลาสติกแร็ปแบบใช้ซ้ำได้หรือถุงใส่อาหารปลอดภัยสำหรับกดแป้งเพื่อลดขยะรักษาความร้อนของกระทะให้อยู่ที่ระดับปานกลางถึงสูงเพื่อการปรุงอาหารที่สม่ำเสมอหากแป้งรู้สึกแห้ง ให้เติมน้ำอุ่น 1 ช้อนโต๊ะเพื่อให้ได้ความเหนียวที่เหมาะสมตอร์ตีย่าสดอร่อยที่สุด แต่คุณสามารถเก็บไว้ในถุงปิดสนิทได้นานถึง 3 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล