env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

น้ำผัก V8 สไตล์ลอกเลียน

ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $7.5

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🍅 1 ½ ปอนด์ของมะเขือเทศ หั่นเป็นชิ้น
    • 🧅 ⅓ ถ้วยตวงของหัวหอมสับ
    • 3 ช้อนโต๊ะของขึ้นฉ่ายสับ
    • 🥕 แครอทขนาดเล็ก 1 หัว หั่นเป็นชิ้น
    • ¼ ถ้วยตวงของบีทรูทหั่นลูกเต๋า
    • 1/4 ถ้วยตวงของพริกหยวกเขียวสับ
    • 🧄 กระเทียมขนาดเล็ก 1 กลีบ
  • ของเหลว

    • 2 ⅓ ถ้วยตวงของน้ำ หรือตามความเหมาะสม
    • 🍋 1 ½ ช้อนชาของน้ำมะนาว
    • ¼ ช้อนชาของซอส Worcestershire หรือตามชอบ
  • เครื่องปรุงรส

    • 1 ¼ ช้อนชาของน้ำตาลขาว
    • ¼ ช้อนชาของรากผักชีฝรั่ง
    • ⅛ ช้อนชาของพริกไทยดำป่น
    • 1 ช้อนโต๊ะของน้ำตาลขาว
    • 🧂 1 ¼ ช้อนชาของเกลือ
  • อุปกรณ์

    • โหลสำหรับบรรจุอาหารหนึ่งใบ (ความจุ 1 ควอร์ต) พร้อมฝาและขอบ

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสม.

2

นำมะเขือเทศ หัวหอม ขึ้นฉ่าย 3 ช้อนโต๊ะบวกกับ 1/2 ช้อนชา แครอท บีทรูท พริกหยวกเขียว และกระเทียมไปปั่นในเครื่องคั้นน้ำผลไม้.

3

คนให้เข้ากันระหว่างน้ำผัก น้ำ น้ำมะนาว น้ำตาล 1 1/4 ช้อนชา รากผักชีฝรั่ง ซอส Worcestershire และพริกไทยดำในหม้อ อุ่นจนเดือดและเคี่ยวจนกว่ารสชาติจะผสมกัน ประมาณ 20 นาที.

4

ฆ่าเชื้อในโหลและฝาครอบในน้ำเดือดอย่างน้อย 5 นาที.

5

ตักน้ำผักใส่ลงในโหล คนให้น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะและเกลือลงไปในน้ำผัก เช็ดขอบของโหลด้วยผ้าเปียกเพื่อกำจัดเศษสิ่งสกปรก ปิดฝาและขันขอบให้แน่น.

6

ทำการถนอมน้ำผักในเครื่องบรรจุแบบกดดันที่แรงดัน 10 ปอนด์ เป็นเวลา 35 นาที.

7

นำโหลออกจากเครื่องบรรจุแบบกดดัน และวางไว้บนพื้นผิวที่มีผ้าคลุมหรือพื้นไม้จนกว่าจะเย็นลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฝาไม่เคลื่อนไหวขึ้นหรือลง และเก็บไว้ในที่เย็นและแห้ง.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

61

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 14g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผักทั้งหมดสดและสุกเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด.การฆ่าเชื้อในขวดโหลอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการเสียหายระหว่างการเก็บรักษา.ปรับปรุงซอส Worcestershire ตามความชอบสำหรับระดับรสชาติที่หลากหลาย.บริโภคน้ำผักภายใน 2 สัปดาห์หากเก็บไว้ในตู้เย็น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล