Copper Pennies
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 จำนวนจาน
- $8
Copper Pennies
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
เครื่องปรุงและของเหลว
- ซุปมะเขือเทศข้นกระป๋อง (10.5 ออนซ์) 1 กระป๋อง
- น้ำตาลทรายขาว ⅔ ถ้วย
- น้ำส้มสายชูกลั่น ½ ถ้วย
- น้ำมันพืช ⅓ ถ้วย
ผัก
- 🥕 แครอท 2 ปอนด์ หั่นแว่น
- 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว หั่นเป็นชิ้น
- พริกหยวกเขียวขนาดกลาง 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
- ต้นขึ้นฉ่าย 1 ลำต้น หั่นเป็นชิ้น
ขั้นตอน
ต้มซุปข้น น้ำตาล น้ำส้มสายชู และน้ำมันในกระทะจนเดือด คนให้เข้ากัน นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็นจนกว่าจะใช้งาน
ในขณะเดียวกัน ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่จนเดือด ใส่แครอทลงไปต้มจนนิ่มประมาณ 10 นาที
สะเด็ดน้ำแครอทแล้วโอนไปยังชามผสม ใส่หัวหอม พริกหยวก และขึ้นฉ่าย เทส่วนผสมซุปลงบนผักและคนให้เคลือบทั่ว
ปิดฝาและแช่เย็นอย่างน้อย 8 ชั่วโมงหรือข้ามคืนก่อนเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
351
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 56gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ทำอาหารจานนี้ล่วงหน้าหนึ่งวันเพื่อให้รสชาติพัฒนาได้อย่างเต็มที่.เสิร์ฟเย็นสำหรับอาหารทานเล่นที่สดชื่นในฤดูร้อน.ปรับน้ำตาลและน้ำส้มสายชูตามความชอบเพื่อรสชาติที่สมดุลระหว่างหวานและเปรี้ยว.เก็บส่วนที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 5 วัน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล