env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

แปเต้ตับไก่ของคอลลีน

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 64 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • ตับไก่ 1 ปอนด์ เล็มแล้ว
    • 🥛 นม 1 ถ้วย
  • เนยและน้ำมัน

    • 🧈 เนยจืดเย็น 8 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้
  • ผักและสมุนไพร

    • 🧅 หัวหอมเหลืองเล็ก 1 หัว สับ
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ ทุบ
    • ใบไทม์สด 1 ช้อนชา
    • ใบกระวาน 2 ใบ
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • ลูกจันทน์ดำทั้งเม็ด 1 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้
    • เกล็ดพริกแดง 1 ช้อนชา
    • น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือและพริกไทยดำป่นตามชอบ
  • แอลกอฮอล์

    • วิสกี้สก็อตช์ 2 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ใส่ตับไก่กับนมลงในชาม เตรียมแช่เย็นประมาณ 2 ชั่วโมง

2

ละลายเนย 2 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟปานกลาง ใส่หัวหอมลงไปผัดจนนุ่มประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่ลูกจันทน์ดำ 1 1/2 ช้อนชา กระเทียม เกล็ดพริกแดง และไทม์ ผัดจนได้กลิ่นหอม 1-2 นาที

3

ตักตับไก่ออกจากนมด้วยทัพพีโปร่ง ใส่ลงในกระทะกับน้ำส้มสายชูบัลซามิกและใบกระวาน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ทำให้ตับไก่นุ่มและไม่เป็นสีชมพูอีกต่อไป ใช้เวลา 10-12 นาที

4

ยกออกจากเตา พักไว้ให้เย็นลงเล็กน้อยประมาณ 5-10 นาที

5

นำส่วนผสมตับไก่ไปใส่เครื่องปั่น เพิ่มลูกจันทน์ดำ 1 1/2 ช้อนชาที่เหลือและวิสกี้สก็อตช์ ปั่นจนเนียน ใส่เนย 6 ช้อนโต๊ะที่เหลือลงไป ปั่นจนเข้ากันทั่วในส่วนผสม

6

แบ่งส่วนผสมที่ปั่นแล้วลงในถ้วยพอร์ซเลนขนาดเล็ก 6 ใบ คลุมด้วยพลาสติกแรป นำไปแช่เย็นจนแข็งตัวประมาณ 6 ชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

253

แคลอรี่

  • 14g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมขนมปังฝรั่งเศสหรือแครกเกอร์กรอบเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดเพื่อให้แปเต้เนียนละเอียด ให้ปั่นส่วนผสมให้ละเอียดและกรองหากจำเป็นหากไม่ต้องการใช้วิสกี้สก็อตช์ สามารถเปลี่ยนเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดอื่นหรือตัดออกได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล