
ไข่กวนคลาสสิก
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $1.5
ไข่กวนคลาสสิก
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $1.5
ส่วนผสม
ฐาน
- 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ตอกไข่ลงในชามและตีจนเนียน.
2
ตั้งกระทะเคลือบกันติดที่ไฟกลางแล้วเติมเนยหรือ น้ำมันเล็กน้อย.
3
เทไข่ที่ตีลงไปแล้วคนต่อเนื่องจนไข่เริ่มเซ็ตตัว.
4
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยก่อนเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
140
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรสับ เช่น พาสลีย์ หรือ ชีฟ เพื่อเพิ่มรสชาติ.เสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้ง เพื่อเป็นมื้ออาหารที่ครบครันมากขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล