env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

พายฟักทองของซินดี้

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ไส้

    • 🥚 ไข่ใหญ่ 3 ฟอง
    • 🎃 เนื้อฟักทองบด 1 ¾ ถ้วย
    • 🍚 น้ำตาลทรายขาว ¾ ถ้วย
    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
    • 🌿 อบเชยป่น 1 ช้อนชา
    • 🌿 ขิงป่น ¼ ช้อนชา
    • 🌿 ลูกจันทน์เทศป่น ¼ ช้อนชา
    • 🍦 ไอศกรีมวนิลา 1 ½ ไพนต์ (ทำให้นุ่ม)
  • แป้งพาย

    • เปลือกพายสำหรับอบขนาด 9 นิ้ว 2 ชิ้น

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส)

2

ตีไข่รวมกันในชามใบใหญ่ คนฟักทองบด, น้ำตาล, เกลือ, อบเชย, ขิง และลูกจันทน์เทศลงไป เพิ่มไอศกรีมแล้วคนจนเนียน เทไส้ใส่เปลือกพายแบ่งออกเท่าๆ กัน

3

นำเข้าอบในเตาอบที่ร้อนไว้ 15 นาที

4

ลดอุณหภูมิเตาอบลงเหลือ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส); อบต่อไปจนกว่าไส้จะเซ็ตตัว ประมาณ 30-40 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

223

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 28g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 11g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ฟักทองบดสดเพื่อรสชาติที่สดชื่นกว่า แต่แบบกระป๋องสามารถใช้แทนได้สะดวกตรวจสอบความสุกด้วยการเสียบมีดตรงกลางพาย—มีดควรออกมาสะอาดปล่อยให้พายเย็นลงถึงอุณหภูมิห้องก่อนหั่นเพื่อให้ได้ชิ้นที่สมบูรณ์

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล