env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

กล่องกุ้งพริก

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • กุ้ง

    • 🍤 1 ถ้วยกุ้งค็อกเทล
  • เครื่องปรุง

    • 🧄 1 ช้อนโต๊ะกระเทียมสับ
    • 🧈 1 ก้อนเนย
    • 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช
  • ซอสพริก

    • 🍅 2 ช้อนโต๊ะซอสมะเขือเทศ
    • 1 ช้อนโต๊ะผงพริก
    • 🧂 1 ช้อนโต๊ะน้ำตาล
    • 1 ช้อนโต๊ะซีอิ๊วขาว
    • 1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู
    • น้ำเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ละลายกุ้งแช่แข็งในน้ำและเอาหางออกหากต้องการ

2

ผสมส่วนผสมของซอสพริกทั้งหมดเข้าด้วยกันในชาม

3

ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชและผัดกระเทียมสับไฟอ่อน

4

เพิ่มกุ้งที่ละลายแล้วลงในกระทะและโรยพริกไทยเล็กน้อย

5

เทซอสพริกลงในกระทะและผสมให้เข้ากันกับกุ้ง เพิ่มน้ำเล็กน้อยเพื่อช่วยผสมซอส

6

เพิ่มเนยลงไปในกระทะและคนจนกว่าจะละลายและเข้ากัน

7

เตรียมข้าวในชาม

8

วางกุ้งพริกบนข้าวและเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กุ้งสดเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้นปรับปริมาณผงพริกตามความทนทานต่อความเผ็ดเสิร์ฟพร้อมผักนึ่งเพื่อให้มื้ออาหารสมดุล

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล