ไก่ผัดเส้น II
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 9 จำนวนจาน
- $15
ไก่ผัดเส้น II
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 9 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍗 เนื้ออกไก่ไม่มีหนังและกระดูก 3 ชิ้น
- 🍝 เส้นสปาเก็ตตี้ 1 ห่อ (8 ออนซ์)
- 🥫 ซุปข้นครีมของไก่กระป๋อง 1 กระป๋อง (10.75 ออนซ์)
- 🍅 มะเขือเทศสับกระป๋องพร้อมพริกเขียว 1 กระป๋อง (10 ออนซ์)
- 🧀 ชีสสำเร็จรูป 1 ปอนด์ (เช่น Velveeta)
- 🧂 เกลือตามชอบ
- พริกไทยตามชอบ
- 🧄 ผงกระเทียม 1 หยิบมือ
ขั้นตอน
ต้มไก่ในหม้อขนาดใหญ่ที่ใส่น้ำเกลือ เมื่อไก่สุกแล้วให้นำออกจากหม้อและคงน้ำ/น้ำซุปไว้ให้เดือด
ฉีกไก่ที่ปรุงสุกแล้วและพักไว้
ใส่เส้นสปาเก็ตตี้ลงในน้ำซุปไก่ที่กำลังเดือดและต้มเป็นเวลา 8–10 นาทีจนกว่าจะสุกแต่ยังแข็งเล็กน้อย จากนั้นสะเด็ดน้ำซุปออก
นำหม้อที่มีสปาเก็ตตี้ต้มสุกกลับไปตั้งบนเตาและใช้ไฟอ่อน เพิ่มไก่ที่ฉีกแล้ว ซุปข้นครีมของไก่ มะเขือเทศสับพร้อมพริกเขียว และชีสสำเร็จรูป
ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และผงกระเทียมตามชอบ
คนให้เข้ากันจนชีสละลายและส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี พร้อมเสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
283
แคลอรี่
- 23gโปรตีน
- 28gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อเพิ่มรสชาติ คุณสามารถใช้น้ำซุปไก่ปรุงรสเมื่อต้มเส้นสปาเก็ตตี้เพิ่มผัก เช่น พริกหวานหรือเห็ด สําหรับเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและเนื้อสัมผัสเสิร์ฟจานนี้พร้อมสลัดสดและขนมปังฝรั่งเศสเป็นอาหารมื้อครบถ้วนของเหลือสามารถเก็บในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล