
พายไก่กับแป้งพัฟ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
พายไก่กับแป้งพัฟ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧈 ½ ถ้วยเนยจืด
- 4 แผ่นชีสสวิส
น้ำซุปและของเหลว
- 4 ถ้วยซุปไก่
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง ตีแล้ว
- 💧 1 ช้อนโต๊ะน้ำ
การอบและเครื่องเทศ
- 🌾 ½ ถ้วยแป้งอเนกประสงค์
- 🧅 ¼ ถ้วยเกล็ดหอมแดงแห้ง
- ซอสร้อน 1 หยด
- พริกไทยดำบด 1 ช้อนชา
- ไทม์แห้ง ½ ช้อนชา
โปรตีน
- 🍗 2 ถ้วยไก่ปรุงสุกหั่นเต๋า
ผัก
- 🥕 แครอทกระป๋องขนาด 8 ออนซ์ 1 กระป๋อง เทใส่กระชอน
- 🥔 มันฝรั่งขาวกระป๋องขนาด 8 ออนซ์ 1 กระป๋อง
แป้งพาย
- แป้งพัฟแช่แข็ง 1 แผ่น ตัดเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400°F (200°C) พ่นน้ำมันพ่นอาหารเคลือบชามสำหรับอบขนาดเล็ก 4 ใบ
ละลายเนยในกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง คนให้เข้ากันกับซุปไก่ 2 ถ้วย และใส่แป้งลงไปคนจนเข้ากัน ค่อยๆ เพิ่มซุปไก่อีก 2 ถ้วยจนส่วนผสมเรียบเนียนและข้นเล็กน้อย ใส่แครอท เกล็ดหอมแดง ซอสร้อน พริกไทยดำ และไทม์ ปรุงอาหารประมาณ 5 นาที คนให้เข้ากันกับไก่และมันฝรั่ง ปรุงต่อไปอีก 5 นาที
วางชีสสวิสหนึ่งแผ่นลงด้านล่างของชามแต่ละใบ แบ่งส่วนผสมไก่เท่าๆ กันลงบนชีสในชามทั้ง 4 ใบ วางแป้งพัฟแบบสี่เหลี่ยมจัตุรัสลงบนชามแต่ละใบ กดเบาๆ รอบขอบ
ผสมไข่ตีกับน้ำในชามเล็กๆ จนเข้ากัน ทาลงบนแป้งพัฟด้านบน วางชามไว้บนถาดอบ
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนแป้งพัฟฟูและมีสีทอง ประมาณ 25 นาที พักไว้อย่างน้อย 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
948
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
- 56gคาร์โบไฮเดรต
- 65gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ลองใช้ไก่เหลือหรืออกไก่ปรุงสุกจากร้านเพื่อประหยัดเวลาปรับแต่งไส้ได้โดยเพิ่มผักชนิดอื่น เช่น ถั่วลันเตา ถั่วฝักยาว หรือเห็ดตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งพัฟละลายแล้วแต่ยังเย็นอยู่เพื่อให้ฟูและเกรียมอย่างเหมาะสมระหว่างอบทาแป้งด้วยไข่ให้ทั่วเพื่อให้ได้เปลือกสีทองและเงา
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล