
นาโช่ไก่
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
นาโช่ไก่
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
โปรตีน
- 🍗 เนื้ออกไก่ 1 ปอนด์ หั่นเป็นชิ้น
น้ำมันและเครื่องปรุง
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยป่น 1 ช้อนชา หรือตามชอบ
ชิปและชีส
- 🍟 ชิปแป้งข้าวโพด 1 ห่อ (12 ออนซ์)
- พริกเขียวสับกระป๋อง (7 ออนซ์) เทใส่ตะแกรงให้สะเด็ดน้ำ
- 🧀 ชีสเม็กซิกันแบบผสมสำเร็จรูป 1 ห่อ (8 ออนซ์)
ขั้นตอน
รวมเนื้อไก่ น้ำมันพืช และพริกไทยป่นในชาม หมักทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที หรือนานกว่านั้นหากต้องการ
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 325°F (165°C)
ตั้งกระทะบนไฟกลาง-สูง ใส่ส่วนผสมไก่ลงผัดจนไม่มีส่วนที่ยังดิบ นำออกจากเตา พักไว้
ในขณะเดียวกัน วางชิปแป้งข้าวโพดบางๆ ในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว โรยไก่ พริกเขียว และชีสประมาณหนึ่งในสี่ของทั้งหมด ทำซ้ำสามครั้งโดยจบด้วยการโรยชีส
อบในเตาอบจนชีสละลายและนาโช่ร้อนทั่วถึง ใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
511
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
- 40gคาร์โบไฮเดรต
- 30gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมกัวคา몰ี ครีมเปรี้ยว และซัลซาเพื่อรสชาติแบบแท้ปรับปริมาณพริกไทยป่นตามระดับความเผ็ดที่ต้องการตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสับหรือมะเขือเทศสับเพื่อเพิ่มความสดชื่น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล