env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สลัดเชอร์รี่โทเมโทคาปรีส

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🧀 mozarella สด 8 ออนซ์ หั่นเป็นลูกเต๋า
    • 🍅 เชอร์รี่โทเมโท 1 ตะกร้า (10 ออนซ์)
    • 🌿 ใบโหระพาสดฉีก 3 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือปรุงรสตามชอบ
    • พริกไทยปรุงรสตามชอบ

ขั้นตอน

1

ในชามขนาดใหญ่ โยน mozarella สดหั่นเต๋า เชอร์รี่โทเมโท ใบโหระพาสด และน้ำมันมะกอกเข้าด้วยกัน

2

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ

3

เสิร์ฟทันทีหรือแช่เย็นชั่วขณะสำหรับตัวเลือกที่เย็นกว่า

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

189

แคลอรี่

  • 14g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อให้สลัดมีรสชาติมากขึ้น ให้วัตถุดิบหมักรวมกันประมาณ 10-15 นาทีก่อนเสิร์ฟใช้น้ำมันมะกอกคุณภาพสูงและ mozarella สดสำหรับรสชาติที่ดีที่สุดราดด้วยน้ำส้มสายชูบัลซามิกสำหรับรสชาติที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นสูตรนี้เข้ากันได้ดีกับขนมปังกรอบหรือเป็นเครื่องเคียงสำหรับโปรตีนย่างเช่นไก่หรือเนื้อ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล