env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ขนมปังฟักทองไร้การนวดของเชฟจอห์น

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • 🎃 ½ ถ้วยเนยแข็งฟักทองบริสุทธิ์
    • 🌾 3 ถ้วยแป้งเอนกประสงค์
    • 🍂 1 หยิกเล็กน้อยมากของเครื่องเทศพายฟักทอง
    • 1 ช้อนโต๊ะมันฝรั่งบด หรือตามที่ต้องการ
  • ของเหลว

    • 💧 1 ถ้วยน้ำอุ่น (100 องศาฟาเรนไฮต์/40 องศาเซลเซียส)
    • 💧 1 ช้อนโต๊ะน้ำอุ่น (100 องศาฟาเรนไฮต์/40 องศาเซลเซียส)
  • อื่น ๆ

    • 🧂 1 ¼ ช้อนชาเกลือ
    • ¼ ช้อนชาเชื้อจุลินทรีย์แห้งแบบใช้งาน

ขั้นตอน

1

ในชามขนาดใหญ่ ตีส่วนผสมฟักทองบริสุทธิ์ น้ำอุ่น 1 ถ้วย เกลือ เชื้อจุลินทรีย์ และเครื่องเทศพายฟักทองจนเข้ากัน เพิ่มแป้งเพื่อทำให้เป็นแป้งแห้งและคนไปจนกว่าจะเรียบและเหนียวประมาณ 2-3 นาที.

2

คลุมชามด้วยผ้าขนหนูเปียกและปล่อยให้แป้งขึ้นเป็นเวลา 12-16 ชั่วโมง.

3

โรยเมล็ดข้าวโพดบนถาดอบ ขูดแป้งลงบนพื้นผิวที่โรยแป้งอย่างหนาแน่น แผ่ออกเบา ๆ และพับขอบเข้าด้านในเพื่อสร้างรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า จากนั้นปั้นเป็นก้อนขนมปังกลม โดยให้รอยต่ออยู่ด้านล่าง.

4

วางก้อนขนมปังบนถาดอบที่เตรียมไว้ โรยแป้ง และคลุมด้วยผ้าขนหนูที่โรยแป้ง ทิ้งไว้ให้ขึ้นเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง.

5

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 425°F (220°C) และวางถาดขนมปังที่เติมน้ำไว้บนชั้นล่าง โรยแป้งบนก้อนขนมปังและกรีดแนวตัดลึก ½ นิ้วที่ด้านบน.

6

อบบนชั้นกลางเป็นเวลา 30 นาที หมุน และอบต่ออีก 20 นาทีจนกว่าจะเป็นสีทองและกรอบ.

7

ปล่อยให้ขนมปังเย็นสนิทบนตะแกรงก่อนหั่นเป็นชิ้น.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

180

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 38g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 1g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมีอุณหภูมิอยู่ที่ 100°F (40°C) อย่างแม่นยำ.การพักแป้งเป็นเวลา 12-16 ชั่วโมงช่วยในการพัฒนารสชาติให้ดียิ่งขึ้น.ใช้มีดคมสำหรับกรีดแนวตัดด้านบนเพื่อหลีกเลี่ยงการยุบตัวของขนมปัง.ปล่อยให้ขนมปังเย็นสนิทก่อนหั่นเป็นชิ้นเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่เหมาะสมที่สุด.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล