env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

แตงกวาดองขนมปังและเนยสไตล์เชฟจอห์น

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 48 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🥒 แตงกวาดอง 2 ปอนด์ หั่นแว่น
    • 🧅 หัวหอมเหลืองครึ่งลูก หั่นแว่น
    • พริกฮาลาปеньโญแดง 2 เม็ด หั่นเป็นวงบาง ๆ
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 3 ช้อนโต๊ะ
    • เมล็ดมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🌿 เมล็ดพริกไทยดำทั้งเม็ด 1 ช้อนชา
    • เมล็ดขึ้นฉ่าย 1 ช้อนชา
    • ขมิ้นผง 1/2 ช้อนชา
    • กานพลูป่น 1/8 ช้อนชา
  • ของเหลวและสารให้ความหวาน

    • น้ำส้มสายชูขาวกลั่น 2 ถ้วย
    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว 2 ถ้วย
    • 💧 น้ำ 1/4 ถ้วย
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ หั่นแว่น

ขั้นตอน

1

ผสมแตงกวา หัวหอม และพริกเข้าด้วยกันในชาม เทเกลือโคเชอร์ลงบนยอดและคนให้เคลือบทั่ว คลุมชามด้วยพลาสติกแร็ปและแช่เย็น โดยหมั่นคนเป็นครั้งคราว 2 ถึง 4 ชั่วโมง ล้างส่วนผสมแตงกวาในตะแกรงใต้น้ำเย็นจนกว่าจะล้างเกลือออกหมด ใช้เวลาประมาณ 3 ถึง 4 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำ

2

คนน้ำส้มสายชู น้ำตาล น้ำ กระเทียม เมล็ดมัสตาร์ด เมล็ดขึ้นฉ่าย เมล็ดพริกไทยดำ ขมิ้น และกานพลูป่นเข้าด้วยกันในกระทะ นำไปเคี่ยวและต้มจนกว่ารสชาติของน้ำเกลือจะรวมกัน ประมาณ 2 นาที เพิ่มส่วนผสมแตงกวาลงในน้ำเกลือ ตั้งไฟจนเกือบเดือด นำออกจากเตา และปล่อยให้เย็นสนิท

3

ย้ายส่วนผสมที่เย็นแล้วใส่ลงในขวดและเก็บไว้ในตู้เย็น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

38

แคลอรี่

  • 0g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าล้างแตงกวาอย่างทั่วถึงเพื่อล้างเกลือส่วนเกินออกใช้ขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อสำหรับการเก็บรักษานาน หากคุณกำลังบรรจุกระป๋องหากชอบรสชาติเผ็ดมากขึ้น ให้เก็บเมล็ดพริกฮาลาปеньโญไว้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล