สลัดแครอทและลูกเกด
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2.5
สลัดแครอทและลูกเกด
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
ผัก
- 🥕 แครอทขนาดกลาง 4 หัว ปอกเปลือกและขูด
ผลไม้อบแห้ง
- ลูกเกด 1/4 ถ้วย
สารให้ความหวาน
- น้ำตาล 2 ช้อนชา
ผลไม้
- 🍋 น้ำมะนาว 1 ลูก
ขั้นตอน
1
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
2
ในชามขนาดกลาง ผสมแครอท ลูกเกด น้ำตาล และน้ำมะนาวให้เข้ากันอย่างละเอียด
3
เสิร์ฟแบบแช่เย็น
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
63
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 16gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการรสชาติเปรี้ยวมากขึ้น ให้ใส่ผิวมะนาวเล็กน้อยทำสลัดล่วงหน้าสองสามชั่วโมง เพื่อให้รสชาติเข้ากันได้ดีใช้แครอทออร์แกนิกสำหรับรสชาติที่หวานและสดชื่น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล