env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ถั่วเนยสไตล์อัลลาโวคา

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 35 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมสำหรับซอสเบส

    • 🧈 เนยจืด 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา
    • ซอสมะเขือเทศกระป๋อง 1 กระป๋อง
    • มะเขือเทศบดกระป๋องพร้อมโหระพา 1 กระป๋อง
    • 🥛 วิปปิ้งครีมหนัก 1½ ถ้วย
    • วอดก้า ¼ ถ้วย
    • 🧀 พาร์เมซานชีสขูด ¼ ถ้วย
    • ถั่วเนยกระป๋อง 2 กระป๋อง

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ละลายเนยในกระทะขนาด 4 ควอร์ตหรือหม้อดัตช์โอเว่น บนไฟกลาง เติมหัวหอมและปรุงรสด้วยเกลือ ½ ช้อนชา ผัดจนกว่าหัวหอมจะนุ่มประมาณ 7 นาที เติมกระเทียมแล้วผัดต่อไปจนหัวหอมใสแต่ไม่ไหม้ ประมาณ 2-3 นาที

3

เติมซอสมะเขือเทศ ผัดจนข้น ประมาณ 3-4 นาที เติมมะเขือเทศบด คนให้เข้ากัน ผัดต่อไปจนซอสข้น ใช้เวลาประมาณ 10 นาทีโดยคนบ่อยๆ

4

เติมวิปปิ้งครีม สำหรับซอสที่มีลักษณะเป็นชิ้นเล็กๆ ก็แค่คนให้เข้ากัน แต่ถ้าต้องการทำให้เนียน ให้ปั่นด้วยเครื่องปั่นแบบจุ่ม

5

คนพาร์เมซานชีส เมื่อเข้ากันดีแล้ว ลดเป็นไฟกลางต่ำ เติมวอดก้า และเคี่ยวซอสให้เดือดพล่านเบาๆ ประมาณ 15 นาที โดยคนบ่อยๆ

6

แบ่งซอสครึ่งหนึ่งใส่ภาชนะที่ปิดสนิท เก็บในตู้เย็นหรือแช่แข็งไว้ใช้ในอนาคต

7

ใส่ถั่วเนยลงในซอสที่เหลือ ผัดเบาๆ ให้เข้ากัน ปล่อยให้เดือดพล่านเบาๆ อีก 2-3 นาที

8

เสิร์ฟโดยราดน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูบัลซามิก และโรยด้วยพาร์เมซานชีสขูดสด พร้อมพริกป่นและพาร์สลีย์สับ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

830

แคลอรี่

  • 27g
    โปรตีน
  • 79g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 44g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

คุณสามารถแทนที่ถั่วเนยด้วยถั่วแคนเนลลินีเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่แตกต่างเก็บซอสที่เหลือไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 5 วันหรือแช่แข็งนานถึง 3 เดือนหากชอบเผ็ดมาก ให้เติมพริกป่นแดงเล็กน้อยขณะเคี่ยวซอส

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล