env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

เห็ดชิตาเกตุตุ๋นสไตล์จังโจริม

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍄 เห็ดชิตาเก 10 ดอก
    • 🧄 กระเทียม 20 กลีบ
    • 🧅 ต้นหอม 2 ต้น
    • พริกแดง 1 เม็ด
    • พริกเขียว 4 เม็ด
    • ขิง 1 ชิ้น
  • เครื่องปรุง

    • 💧 น้ำ 400 มล.
    • ก้อนซุป 2 ก้อน
    • 🧂 ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
    • เหล้าจีน 3 ช้อนโต๊ะ
    • โอลิโกแซคคาไรด์ 1 ช้อนโต๊ะ
    • นำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
    • งาขาวเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ล้างเห็ดชิตาเกใต้น้ำเปล่าแล้วสะเด็ดน้ำออก ตัดก้านออกและตกแต่งหัวเห็ดด้วยการกรีดลายดอกไม้ด้วยมีด

2

หั่นกระเทียมชิ้นใหญ่ครึ่งหนึ่ง หั่นต้นหอมเป็นชิ้นขนาด 2 ซม. หั่นขิงและพริกเป็นแนวเฉียงและเอาเมล็ดพริกออก

3

ในหม้อให้นำน้ำและก้อนซุปมาต้มจนน้ำเดือด ใส่กระเทียม ขิง ซีอิ๊วขาว น้ำปลา และเหล้าจีน ตุ๋นเบา ๆ

4

ใส่เห็ดชิตาเกและก้านเห็ดลงในน้ำซุป คนเป็นครั้งคราวและตุ๋นจนของเหลวลดลง ใส่ต้นหอม พริกเขียว และพริกแดง คลุกเคล้าให้เข้ากันและปิดไฟ

5

คลุกโอลิโกแซคคาไรด์และน้ำมันงาในน้ำซุป โรยด้วยงาขาวก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เห็ดชิตาเกสดเพื่อให้ได้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดเมนูนี้สามารถเข้ากันได้ดีเมื่อรับประทานกับข้าวสวยหรือเป็นเครื่องเคียงในมื้ออาหารเกาหลีสามารถปรับความเผ็ดได้โดยลดจำนวนพริก

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล