env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ราโก้หมูตุ๋น

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 🐖 2 ปอนด์ของไหล่หมูหั่นเป็นก้อน
  • เครื่องปรุง

    • 1 ช้อนชาโรสแมรี่แห้งบดละเอียด
    • 1 ช้อนชาใบไทม์แห้ง
    • 🧂 1 ช้อนชาพริกไทยดำป่น
    • 🧂 ½ ช้อนชาเกลือ
  • น้ำมันและไขมัน

    • 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
  • ผัก

    • 🧅 1 หัวหอมใหญ่สับ
    • 🥕 1 แครอทปอกเปลือกและสับ
    • 🧄 2 กลีบกระเทียมสับละเอียด
  • ของเหลว

    • 🍷 ½ ถ้วยไวน์แดงแห้ง
    • 🍅 1 กระป๋อง (28 ออนซ์) มะเขือเทศหั่นเต๋า
    • 1 ถ้วยสต็อกไก่

ขั้นตอน

1

ปรุงรสหมูด้วยโรสแมรี่ ไทม์ พริกไทย และเกลือ ตั้งน้ำมันในหม้อดัตช์ขนาดใหญ่บนไฟแรงปานกลาง ทอดหมูในน้ำมันร้อนจนเป็นสีน้ำตาลทองทุกด้าน

2

ใส่หัวหอมและแครอท คนจนกว่าหัวหอมจะนุ่ม

3

ใส่กระเทียมและผัดจนได้กลิ่นหอม

4

เทไวน์ลงไปแล้วคนขูดเศษสีน้ำตาลจากก้นหม้อ ใส่มะเขือเทศและสต็อก ตั้งให้เดือดเบาๆ และเคี่ยวจนกว่าเนื้อจะนุ่มมากและซอสข้น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

263

แคลอรี่

  • 19g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 14g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมริซอตโต้พาร์เมซานหรือพาสต้าที่คุณชอบสำหรับมื้ออาหารหรูสามารถใช้เนื้อลูกแกะหรือเนื้อวัวแทนหมูได้หากต้องการของเหลือสามารถเก็บไว้และอุ่นใหม่สำหรับมื้ออื่น ทำให้สะดวกต่อการทำอาหารเตรียมมื้อไวน์แดงช่วยเพิ่มรสชาติแต่สามารถแทนที่ด้วยสต็อกเนื้อหากต้องการ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล