env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ซอสโบโลเนส

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 80 Min
  • 9 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว หั่นละเอียด
    • เบคอน 4 ชิ้น ตัดเป็นชิ้นเล็กขนาด 1/2 นิ้ว
    • 🧄 กระเทียม 1 กลีบ หั่นละเอียด
    • เนื้อวัวบดลีน 1 ปอนด์
    • หมูบด ½ ปอนด์
    • 🍅 มะเขือเทศเชอร์รี่อิตาเลียน 1 กระป๋อง (28 ออนซ์)
    • 🍄 เห็ดสด ½ ปอนด์ หั่นแว่น
    • 🍅 ซอสมะเขือเทศ 6 ออนซ์
    • 🥕 แครอท 2 หัว ขูด
    • ขึ้นฉ่าย 1 ลำต้น สับ
    • ไวน์ขาวแห้ง ½ ถ้วย
    • น้ำซุปไก่ ½ ถ้วย
    • โหระพาแห้ง ½ ช้อนชา
    • ออริกาโนแห้ง ½ ช้อนชา
    • 🧂 เกลือและพริกไทยตามชอบ
    • เส้นพาสต้า 1 ปอนด์

ขั้นตอน

1

อุ่นน้ำมันในกระทะใบใหญ่บนไฟกลาง ผัดหัวหอม เบคอน และกระเทียมในน้ำมันร้อนจนเบคอนกรอบและสีน้ำตาล ประมาณ 10 นาที ใช้ทัพพีตาข่ายตักส่วนผสมเบคอนไปพักไว้บนจานที่ปูด้วยกระดาษซับน้ำมัน วางไว้ก่อน

2

นำกระทะใบเดิมขึ้นตั้งบนไฟแรงปานกลาง ผัดเนื้อวัวบดและหมูบดในกระทะร้อนจนสุกและแตกตัว 5-7 นาที เทน้ำมันออกแล้วทิ้งไว้

3

ใส่ส่วนผสมเบคอน มันเทศ เห็ด ซอสมะเขือเทศ แครอท ขึ้นฉ่าย ไวน์ขาว น้ำซุป โหระพา ออริกาโน เกลือ และพริกไทยลงในส่วนผสมเนื้อ ต้มให้เดือด ปิดฝา ลดไฟ แล้วเคี่ยวซอสต่อไป 1 ชั่วโมง คนเป็นระยะๆ

4

ในระหว่างนี้ ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่โดยเติมน้ำเล็กน้อย ใส่พาสต้าลงไปต้มในน้ำเดือดจนสุกแต่ยังเหนียว 8-10 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก

5

เสิร์ฟซอสราดบนพาสต้าร้อน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

472

แคลอรี่

  • 23g
    โปรตีน
  • 47g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ทำซอสปริมาณมากเก็บไว้แช่แข็งได้สำหรับมื้ออาหารในอนาคตใช้ชีสพาร์เมซานขูดสดเพื่อเพิ่มรสชาติหากต้องการเวอร์ชันคาร์โบไฮเดรตต่ำ ให้เสิร์ฟบนผักนึ่งหรือเส้นซูกินี

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล