
บลูมันเดย์ดิป
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 จำนวนจาน
- $8.5
บลูมันเดย์ดิป
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 จำนวนจาน
- $8.5
ส่วนผสม
ผลิตภัณฑ์นม
- 1 ถ้วยครีมเปรี้ยว
- 1 ถ้วยโยเกิร์ต
ผัก
- 1 (10 ออนซ์) แพ็คเกจสปินาชแช่แข็งสับ ละลายและสะเด็ดน้ำ
เครื่องปรุง
- 1 ช้อนโต๊ะเกล็ดหัวหอมแห้งบดละเอียด
- 1 ช้อนโต๊ะเครื่องปรุงรสบิวมงด์ ™
- 1 ช้อนชาเกลือกระเทียม
- 1 หยดซอสพริกไทยร้อน
ขั้นตอน
1
ผสมครีมเปรี้ยว โยเกิร์ต สปินาช เกล็ดหัวหอมแห้งบดละเอียด เครื่องปรุงรสบิวมงด์ ™ เกลือกระเทียม และซอสพริกไทยร้อนในชามผสม
2
แช่เย็นส่วนผสมจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
30
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ก้อนขนมปังกลมที่ขุดออกเป็นชามสำหรับใส่น้ำจิ้มเพื่อการนำเสนอที่โดดเด่นจับคู่กับผักสดหรือลูกเต๋าขนมปังสำหรับจุ่มปรับระดับเครื่องปรุงรสให้เหมาะกับความชอบของคุณ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล