
บลัคเคนด์ชริมป์สโตรกานอฟ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
บลัคเคนด์ชริมป์สโตรกานอฟ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
อาหารทะเล
- 🦐 กุ้งสด 1 ปอนด์ ปอกเปลือกและเอาเส้นดำออก
เครื่องปรุงและเครื่องเทศ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องปรุงรสแคจุน 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอมฝรั่งสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักกาดดองสะเด็ดน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
ผลิตภัณฑ์นม
- ครีมเปรี้ยว ½ ถ้วย
ผัก
- 🍄 เห็ดสด 3 ถ้วย หั่นแว่น
- พริกหยวกแดงย่างในขวด (7 ออนซ์)
ของแห้ง
- 🍝 เส้นเฟตตูชินี 6 ออนซ์
- น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย
- น้ำซุปไก่ ⅔ ถ้วย
ขั้นตอน
ผสมกุ้งปอกเปลือก น้ำมันมะกอก และเครื่องปรุงรสแคจุนในชาม วางไว้ก่อน.
ต้มน้ำให้เดือดในหม้อใหญ่ที่เติมน้ำเกลือเล็กน้อย เพิ่มเส้นพาสต้าและต้มเป็นเวลา 8-10 นาทีหรือจนสุกแต่ยังเหนียวนุ่ม จากนั้นสะเด็ดน้ำออก.
ละลายเนยในกระทะบนไฟกลาง คนและทอดเห็ดกับหัวหอมฝรั่งจนนุ่ม นำออกจากกระทะ.
เพิ่มกุ้งลงในกระทะและทอดจนเปลี่ยนเป็นสีชมพู ประมาณ 2-3 นาที นำออกจากกระทะ.
เพิ่มน้ำซุปไก่ 2/3 ถ้วยลงในกระทะและตั้งไฟให้เดือด ลดปริมาณเหลือ 1/4 ถ้วย ประมาณ 2-3 นาที.
ในชามเล็กๆ ผสมครีมเปรี้ยวกับแป้งข้าวโพดและน้ำซุปไก่ 1 ถ้วย เพิ่มส่วนผสมนี้ลงในกระทะและคนจนเข้มข้นและฟองซู่ ประมาณ 1 นาที.
ใส่กุ้ง ส่วนผสมเห็ด พริกหยวกแดงย่าง และผักกาดดอง คนให้ร้อนและปรุงรสตามชอบ.
เสิร์ฟบนเส้นเฟตตูชินีที่สะเด็ดน้ำแล้ว.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
440
แคลอรี่
- 33gโปรตีน
- 41gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟทันทีเพื่อเพลิดเพลินกับเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดของพาสต้าและซอส.สามารถแทนพริกหยวกแดงย่างด้วยถั่วลันเตาแช่แข็งสำหรับรสชาติที่แตกต่างได้.ใช้กุ้งสดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด แต่กุ้งแช่แข็งก็สามารถใช้ได้ในกรณีเร่งด่วน.จานนี้เข้ากันได้ดีกับหน่อไม้ฝรั่งนึ่งหรือขนมปังกระเทียม.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล