
เนื้ออบแห้งที่ดีที่สุด
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 330 Min
- 20 จำนวนจาน
- $25
เนื้ออบแห้งที่ดีที่สุด
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 330 Min
- 20 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- เนื้อสะโพกเนื้อ 3 ปอนด์
ซอสและเครื่องปรุง
- ซอสเทอริยากิข้น 1 ½ ถ้วย
- ซอสถั่วเหลือง ¾ ถ้วย
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ ¾ ถ้วย
- น้ำเชื่อมข้าวโพดเข้มข้น (เช่น Karo®) ¼ ถ้วย
- สารแต่งกลิ่นควันเหลว ¼ ถ้วย
- 🍬 น้ำตาลทรายแดง 3 ช้อนโต๊ะ
- เมล็ดงา 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงกระเทียม 2 ช้อนโต๊ะ
- 🍯 น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงหัวหอม 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยคาเยน ½ ช้อนชา
ขั้นตอน
ใส่เนื้อสะโพกในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 1 ชั่วโมงเพื่อให้หั่นง่ายขึ้น
หั่นเนื้อตามแนวเส้นใยเป็นชิ้นหนา 1/4 นิ้ว
นำเนื้อใส่ในชามและผสมกับซอสเทอริยากิ, ซอสถั่วเหลือง, ซอสวูสเตอร์เชียร์, น้ำเชื่อมข้าวโพด, สารแต่งกลิ่นควัน, น้ำตาลทรายแดง, เมล็ดงา, ผงกระเทียม, น้ำผึ้ง, ผงหัวหอม และพริกไทยคาเยน หมักทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
ซับเนื้อให้แห้งแล้ววางลงบนถาดอบแห้งให้อยู่ในชั้นเดียว อบที่อุณหภูมิ 155°F ประมาณ 5 ชั่วโมงหรือทำตามคำแนะนำของผู้ผลิต
พักเนื้อให้เย็นในอากาศจนแห้งสนิทตามความชอบของเนื้อสัมผัส
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
203
แคลอรี่
- 9gโปรตีน
- 13gคาร์โบไฮเดรต
- 13gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
แช่แข็งเนื้ออย่างรวดเร็วเพื่อให้หั่นง่ายขึ้น.หากต้องการรสเผ็ดมากขึ้น ให้เพิ่มพริกไทยคาเยน.ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชิ้นเนื้อกระจายอย่างสม่ำเสมอบนถาดอบแห้งสำหรับการอบให้แห้งอย่างสม่ำเสมอ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล