env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ลาซานญ่าเนื้อแบบNachos

ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • เส้นลาซานญ่า 9 ออนซ์
    • น้ำมันพืช ½ ถ้วยสำหรับทอด
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
    • เนื้อบด 8 ออนซ์
    • 🧄 กระเทียม 3 กลีบ สับละเอียด
    • อิตาเลียนเครื่องปรุงรส 1 ช้อนชา
    • ซอสมารินาร่า ½ ถ้วย
    • 🧈 เนยชนิดจืด 1 ช้อนโต๊ะ
    • แป้งเอนกประสงค์ 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🥛 นมสดเต็มมัน 1 ถ้วย
    • ชีสมอสซาเรลล่าขูดฝอย ½ ถ้วย
    • ชีสพาร์เมซานขูดฝอย ¼ ถ้วย
    • 🧂 เกลือ ⅛ ช้อนชา
    • ชีสริคอตต้านมสดเต็มมัน ½ ถ้วย
    • ใบโหระพาสดสับ ¼ ถ้วย
    • ผักชีฝรั่งสับ 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ต้มน้ำเกลือในหม้อขนาดใหญ่จนเดือด ทำเส้นลาซานญ่าให้สุกจนนุ่มแต่ยังคงเคี้ยวได้ประมาณ 8 นาที เทน้ำออกแล้วซับให้แห้ง ตัดเป็นรูปทรงตามชอบ

2

ตั้งน้ำมันพืชในหม้อดัตช์โอเว่นให้ร้อนถึง 360°F ทอดเส้นแป้ง 8-10 ชิ้นพร้อมกันจนเป็นสีทองและกรอบ ใช้เวลา 2-3 นาที เอาไว้บนกระดาษซับน้ำมันแล้วโรยเกลือ ทำซ้ำ

3

เปิดเตาอบให้ร้อนสูง และปูแผ่นอบด้วยฟอยล์

4

ผัดเนื้อบดในน้ำมันมะกอกจนสุกและเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 3 นาที เพิ่มกระเทียมและเครื่องปรุงอิตาเลียน ผัดต่ออีก 1 นาที คนซอสมารินาร่าเข้าไปและวางไว้

5

ละลายเนยในกระทะบนไฟกลาง ใส่แป้งและคนจนเดือด ประมาณ 30 วินาที เติมนมทีละน้อยโดยการตีอย่างต่อเนื่อง ทำให้ข้นแล้วใส่ชีสมอสซาเรลล่า พาร์เมซาน และเกลือหนึ่งหยิบมือ

6

จัดเรียงชิปลาซานญ่าบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ เทซอสชีสครึ่งหนึ่งและโรยส่วนผสมเนื้ออย่างสม่ำเสมอ เพิ่มชีสริคอตต้าเป็นหยด

7

อบในเตาอบประมาณ 2 นาทีจนชีสริคอตต้าเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมซอสชีสที่เหลือ ใบโหระพา และผักชีฝรั่ง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

390

แคลอรี่

  • 22g
    โปรตีน
  • 39g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 16g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ปล่อยให้น้ำมันกลับมาที่ 360°F ระหว่างการทอดแต่ละครั้งเพื่อความกรอบสม่ำเสมอ.ลองเพิ่มท็อปปิ้ง เช่น เห็ดผัด พริกป่น หรือชิ้นฟักทองเสิร์ฟทันทีเพื่อรับรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล