env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

สตูเนื้อกับแครอทและเบคอน

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $9

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 3 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์และอาหารทะเล

    • 🥩 เนื้อวัว 250 กรัม (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)
    • 🥓 เบคอน 3 แผ่น (หั่นบาง)
  • ผัก

    • 🥕 แครอท 2 หัว (หั่นเป็นชิ้นใหญ่)
    • ผักกาดหอม 3 ใบ (สำหรับตกแต่ง)

ขั้นตอน

1

ย่างเนื้อวัวในกระทะให้ด้านนอกเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล.

2

ทอดเบคอนเล็กน้อยในหม้ออีกใบ.

3

ใส่เนื้อวัว เบคอน และแครอทลงในหม้อ แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อน.

4

เติมน้ำ 500 มล. และก้อนคอนซอมเม่ จากนั้นเคี่ยวต่อ.

5

เสิร์ฟพร้อมผักกาดหอมเพื่อการตกแต่ง เสร็จสิ้น.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 30g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

การเคี่ยวนานขึ้นจะทำให้เนื้อนุ่มมากขึ้น.ลดเกลือเพิ่มเติมเพื่อความสมดุลของความเค็มจากเบคอน.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล