env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

สตูเนื้อกับเบียร์กินเนส

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 150 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • 🥓 เบคอน 4 ชิ้น หั่นเป็นชิ้นเล็ก
    • 🥩 เนื้อสันในเนื้อวัว 2 ½ ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด 2 นิ้ว
  • ผัก

    • 🧅 หอมใหญ่ 2 หัว สับหยาบ
    • 🧄 กระเทียม 4 กลีบ บดละเอียด
    • 🥕 แครอท 3 หัว หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว
    • ขึ้นฉ่าย 2 ก้าน หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว
  • ของเหลว

    • เบียร์ดำ (เช่น Guinness) 1 กระป๋อง (14.9 ออนซ์)
    • น้ำซุปไก่ 2 ½ ถ้วย หรือตามต้องการเพื่อให้ท่วม
  • เครื่องปรุงและเครื่องเทศ

    • 🧂 เกลือ 1 ½ ช้อนชา แบ่งใช้ หรือปรุงรสเพิ่มเติมตามชอบ
    • น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่นสด ½ ช้อนชา หรือตามชอบ
    • ใบไทม์สด 4 กิ่ง
    • น้ำพริกมะเขือเทศ ¼ ถ้วย
  • เสริม

    • มันฝรั่งบด 4 ถ้วย

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ผัดเบคอนในกระทะหนักบนไฟปานกลางจนกว่าจะกรอบและเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล จากนั้นโอนไปยังหม้อตุ๋นขนาดใหญ่ เก็บไขมันเบคอนไว้ในกระทะ

3

ปรุงรสเนื้อลูกเต๋าด้วยเกลือและพริกไทยอย่างสม่ำเสมอ คั่วเนื้อในไขมันร้อนจนเป็นสีน้ำตาลประมาณ 5 นาที เพิ่มเนื้อลงในหม้อตุ๋น โดยสำรองไขมันไว้ในกระทะ

4

ลดความร้อนลงเป็นระดับปานกลาง และผัดหัวหอมในกระทะจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน 5-8 นาที โรยเกลือเล็กน้อยบนหัวหอม

5

ผัดกระเทียมกับหัวหอมจนนุ่มประมาณ 1 นาที เทเบียร์ลงในกระทะ ขูดเศษที่ติดกระทะ และโอนของเหลวไปยังหม้อตุ๋น

6

คนน้ำพริกมะเขือเทศ แครอท ขึ้นฉ่าย ไทม์ น้ำตาล พริกไทยดำ และน้ำซุปไก่พอท่วมลงไปในหม้อตุ๋น นำไปต้มอ่อนๆ ลดความร้อนลงต่ำ และปิดฝา

7

เคี่ยวสตูจนกว่าเนื้อจะนุ่มสามารถแยกออกจากกันได้ง่าย ประมาณ 2 ชั่วโมง คนเป็นระยะๆ และตักไขมันหรือฟองออกหากต้องการ

8

เปิดฝาและเพิ่มความร้อนเป็นปานกลางถึงสูง ต้มเบา ๆ จนกว่าน้ำสตูจะข้นขึ้นเล็กน้อย ประมาณ 15-20 นาที นำกิ่งไทม์ออก

9

ปรับเกลือและพริกไทยตามชอบ เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดหากต้องการ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

528

แคลอรี่

  • 29g
    โปรตีน
  • 42g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อเพิ่มรสชาติ ให้ทิ้งสตูไว้สองสามชั่วโมงหลังจากทำอาหาร แล้วนำมาทำร้อนใหม่ก่อนเสิร์ฟหั่นเนื้อเป็นชิ้นที่มีขนาดเท่ากันสำหรับการปรุงอาหารอย่างสม่ำเสมอใช้ใบไทม์สดสำหรับผลลัพธ์ที่หอมที่สุดเสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบเพื่อดูดซึมน้ำเกรวี่ที่เข้มข้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล