สตูเนื้อกับเบียร์กินเนส
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 150 Min
- 6 จำนวนจาน
- $25
สตูเนื้อกับเบียร์กินเนส
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 150 Min
- 6 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
เนื้อ
- 🥓 เบคอน 4 ชิ้น หั่นเป็นชิ้นเล็ก
- 🥩 เนื้อสันในเนื้อวัว 2 ½ ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด 2 นิ้ว
ผัก
- 🧅 หอมใหญ่ 2 หัว สับหยาบ
- 🧄 กระเทียม 4 กลีบ บดละเอียด
- 🥕 แครอท 3 หัว หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว
- ขึ้นฉ่าย 2 ก้าน หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว
ของเหลว
- เบียร์ดำ (เช่น Guinness) 1 กระป๋อง (14.9 ออนซ์)
- น้ำซุปไก่ 2 ½ ถ้วย หรือตามต้องการเพื่อให้ท่วม
เครื่องปรุงและเครื่องเทศ
- 🧂 เกลือ 1 ½ ช้อนชา แบ่งใช้ หรือปรุงรสเพิ่มเติมตามชอบ
- น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่นสด ½ ช้อนชา หรือตามชอบ
- ใบไทม์สด 4 กิ่ง
- น้ำพริกมะเขือเทศ ¼ ถ้วย
เสริม
- มันฝรั่งบด 4 ถ้วย
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด
ผัดเบคอนในกระทะหนักบนไฟปานกลางจนกว่าจะกรอบและเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล จากนั้นโอนไปยังหม้อตุ๋นขนาดใหญ่ เก็บไขมันเบคอนไว้ในกระทะ
ปรุงรสเนื้อลูกเต๋าด้วยเกลือและพริกไทยอย่างสม่ำเสมอ คั่วเนื้อในไขมันร้อนจนเป็นสีน้ำตาลประมาณ 5 นาที เพิ่มเนื้อลงในหม้อตุ๋น โดยสำรองไขมันไว้ในกระทะ
ลดความร้อนลงเป็นระดับปานกลาง และผัดหัวหอมในกระทะจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน 5-8 นาที โรยเกลือเล็กน้อยบนหัวหอม
ผัดกระเทียมกับหัวหอมจนนุ่มประมาณ 1 นาที เทเบียร์ลงในกระทะ ขูดเศษที่ติดกระทะ และโอนของเหลวไปยังหม้อตุ๋น
คนน้ำพริกมะเขือเทศ แครอท ขึ้นฉ่าย ไทม์ น้ำตาล พริกไทยดำ และน้ำซุปไก่พอท่วมลงไปในหม้อตุ๋น นำไปต้มอ่อนๆ ลดความร้อนลงต่ำ และปิดฝา
เคี่ยวสตูจนกว่าเนื้อจะนุ่มสามารถแยกออกจากกันได้ง่าย ประมาณ 2 ชั่วโมง คนเป็นระยะๆ และตักไขมันหรือฟองออกหากต้องการ
เปิดฝาและเพิ่มความร้อนเป็นปานกลางถึงสูง ต้มเบา ๆ จนกว่าน้ำสตูจะข้นขึ้นเล็กน้อย ประมาณ 15-20 นาที นำกิ่งไทม์ออก
ปรับเกลือและพริกไทยตามชอบ เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดหากต้องการ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
528
แคลอรี่
- 29gโปรตีน
- 42gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อเพิ่มรสชาติ ให้ทิ้งสตูไว้สองสามชั่วโมงหลังจากทำอาหาร แล้วนำมาทำร้อนใหม่ก่อนเสิร์ฟหั่นเนื้อเป็นชิ้นที่มีขนาดเท่ากันสำหรับการปรุงอาหารอย่างสม่ำเสมอใช้ใบไทม์สดสำหรับผลลัพธ์ที่หอมที่สุดเสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบเพื่อดูดซึมน้ำเกรวี่ที่เข้มข้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล