
ซอสมารินาร่าพื้นฐานสำหรับ Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $8
ซอสมารินาร่าพื้นฐานสำหรับ Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧅 หัวหอมสับ 1 ถ้วย
- 🧄 กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍷 ไวน์แดงแห้ง 1/4 ถ้วย
- 🍅 มะเขือเทศสับกระป๋อง (ขนาด 28 ออนซ์) 1 กระป๋อง
- 🍅 มะเขือเทศลูกทั้งเปลือกกระป๋อง (ขนาด 28 ออนซ์) 1 กระป๋อง
เครื่องปรุง
- โหระพาแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีใบต้นแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือทะเล 3/4 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่นสดตามชอบ
- พริกป่น 1 หยิบมือ
- ใบกระวาน 1 ใบ
ขั้นตอน
เปิด Instant Pot และเลือกฟังก์ชัน Saute เพื่อให้หม้อร้อน เติมน้ำมันมะกอกและหัวหอมลงไป ผัดจนกว่าหัวหอมจะใส ใช้เวลาประมาณ 3-5 นาที จากนั้นใส่กระเทียมและผัดจนได้กลิ่นหอม ประมาณ 1 นาที เทไวน์แดงลงไปและเคี่ยวจนเหลือครึ่งหนึ่ง
เทมะเขือเทศสับและมะเขือเทศลูกทั้งเปลือกลงไปในหม้อ นำไปตั้งไฟพอเดือด คนให้เข้ากันกับโหระพา ออริกาโน ผักชีใบต้น เกลือ พริกไทย พริกป่น และใบกระวาน กด Keep Warm ปิดฝาและล็อค ปิดวาล์ว แล้วเลือกฟังก์ชัน Manual ตั้งเวลาไว้ที่ 10 นาที ปล่อยให้แรงดันเพิ่มขึ้นประมาณ 10-15 นาที
ลดแรงดันอย่างระมัดระวังโดยใช้วิธีการปล่อยแรงดันแบบเร็ว ประมาณ 5 นาที ปลดล็อคและเปิดฝาออก นำใบกระวานออก ใช้เครื่องปั่นแบบจุ่มเพื่อทำซอสให้เนียน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
115
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 14gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หลีกเลี่ยงการปั่นมากเกินไปหากต้องการให้ซอสมีเนื้อสัมผัสที่หยาบเก็บของเหลือไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึง 5 วันในตู้เย็นแช่แข็งซอสส่วนที่เหลือในภาชนะแบ่งส่วนสำหรับมื้ออาหารในอนาคต
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล