env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

มัฟฟินกล้วยรำ

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ผลิตภัณฑ์นม

    • เนย ½ ถ้วย นิ่ม
    • 🥛 นม ¼ ถ้วย
  • สารให้ความหวาน

    • น้ำตาลทรายแดง ½ ถ้วย
  • ผลไม้

    • 🍌 กล้วย 3 ลูก บด
  • ไข่

    • 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
  • สารแต่งกลิ่น

    • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งอเนกประสงค์ 1 ½ ถ้วย
    • รำข้าวสาลี ½ ถ้วย
    • ผงฟู 1 ช้อนชา
    • โซเดียมไบคาร์บอเนต 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ ¼ ช้อนชา
  • ถั่ว

    • วอลนัทสับหยาบ ½ ถ้วย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันในถาดมัฟฟินหรือปูด้วยกระดาษรองอบ

2

ผสมเนยกับน้ำตาลทรายแดงในชามใบใหญ่ด้วยเครื่องผสมไฟฟ้าที่ความเร็วปานกลางจนฟู จากนั้นใส่กล้วยบด ไข่ นม และวานิลลา ผสมให้เข้ากัน เติมแป้ง รำ ผงฟู โซเดียมไบคาร์บอเนต และเกลือ คนจนกระทั่งเปียกพอเหมาะ ใส่วอลนัทลงในส่วนผสม แล้วเทลงในพิมพ์มัฟฟินที่เตรียมไว้

3

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าจะใช้ไม้จิ้มฟันเสียบตรงกลางมัฟฟินแล้วออกมาสะอาด ประมาณ 20 ถึง 25 นาที ปล่อยให้มัฟฟินเย็นในพิมพ์ประมาณ 5 นาที แล้วนำไปวางบนตะแกรงเพื่อให้เย็นสนิท

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

239

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

กล้วยสุกงอมเหมาะที่สุดสำหรับสูตรนี้ เพื่อเพิ่มความหวานและรสชาติสำหรับเวอร์ชันที่ดีต่อสุขภาพ ให้เปลี่ยนแป้งอเนกประสงค์เป็นแป้งโฮลวีทเก็บมัฟฟินในภาชนะที่ปิดสนิทในอุณหภูมิห้องเพื่อคงความสดเพิ่มช็อกโกแลตชิปสำหรับความหลากหลายที่หวานขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล