เบเกดสปาเก็ตตีคาสเซอร์โรล
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 จำนวนจาน
- $12
เบเกดสปาเก็ตตีคาสเซอร์โรล
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
การเตรียม
- สเปรย์สำหรับเคลือบกระทะ
พาสต้า
- เส้นสปาเก็ตตี 12 ออนซ์
ส่วนผสมไข่
- 🥚 ไข่ 4 ฟอง ตีพอเข้ากัน
- พาร์มีซานชีส ⅔ ถ้วย
- 🧈 เนย 2 ช้อนโต๊ะ
ชีสและซอส
- คอทเทจชีส 1 ถ้วย หรือตามชอบ
- ซอสสปาเก็ตตีบรรจุขวดขนาด 28 ออนซ์ 1 ขวด
- มอสซาเรลลาชีสขูดฝอย 1 ถ้วย หรือตามชอบ
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) เตรียมถาดอบขนาด 9x13 นิ้วโดยใช้สเปรย์เคลือบกระทะ
ต้มน้ำให้เดือดในหม้อใบใหญ่ เติมเกลือนิดหน่อย ใส่เส้นสปาเก็ตตีลงไปต้มจนสุกแต่ยังเหนียวเล็กน้อยประมาณ 12 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออกแล้วใส่ลงในชามใบใหญ่
ผสมไข่ พาร์มีซานชีส และเนยเข้ากับเส้นสปาเก็ตตีเพื่อเคลือบเส้นให้ทั่ว แล้วนำไปแบ่งลงในถาดอบที่เตรียมไว้
ทาคอทเทจชีสลงบนเส้นสปาเก็ตตีให้ทั่ว ตามด้วยซอสสปาเก็ตตี และโรยชั้นของมอสซาเรลลาชีส
อบจนร้อนทั่วประมาณ 30 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
396
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 47gคาร์โบไฮเดรต
- 14gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเตรียมอาหารจานนี้ล่วงหน้าและแช่เย็นได้ เพียงแค่เพิ่มเวลาอบอีก 5-10 นาทีหากนำออกมาจากตู้เย็นใช้มอสซาเรลลาสดสำหรับชั้นบนสุดที่มีความครีมมี่มากขึ้นแทนที่ด้วยเส้นสปาเก็ตตีแบบโฮลวีทสำหรับเมนูเพื่อสุขภาพ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล