env: dev (uid: )
CookPal AI
Baked Potatoes Primavera

Baked Potatoes Primavera

ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 นาที
  • 4 จำนวนจาน
  • $6

ส่วนผสม

  • Main

    • 🥔 4 medium potatoes
    • 🥦 4 cups mixed vegetables
    • 🥛 1 cup sour cream, non-fat
  • Spices & Seasonings

    • 1/2 teaspoon dried oregano
    • 1/2 teaspoon dried basil
    • Black pepper, to taste

ขั้นตอน

1

Wash hands with soap and water.

2

Pierce each potato several times with a fork. Microwave on high until tender, about 3-4 minutes per potato.

3

Steam mixed vegetables until hot.

4

Mix the sour cream with the dried oregano, dried basil, and black pepper.

5

Split the potatoes in the center and fill with steamed veggies. Top with sour cream and serve hot.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

330

แคลอรี่

  • 12
    โปรตีน
  • 71
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0
    ไขมัน

💡 You can substitute non-fat sour cream with Greek yogurt for a tangier flavor.Add fresh herbs like parsley or chives as a garnish for enhanced presentation and taste.For extra protein, consider adding a topping of shredded chicken or chickpeas.