env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ไก่ทอดบาร์บีคิวอบ

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • แป้งชุบทอด

    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 3 ฟอง
    • 💧 น้ำ 1 ถ้วย
    • 🥛 นมสด ½ ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ
    • พริกไทยดำ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 6 ถ้วย
    • 🧂 เกลือ ¼ ถ้วย
    • พริกไทยดำ 5 ช้อนชา
    • กระเทียมสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
    • ผงปรุงรสเมสกีท 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันสำหรับทอด

    • น้ำมันสำหรับทอด 4 ถ้วย หรือตามต้องการ
  • เนื้อไก่และซอส

    • 🍗 เนื้ออกไก่ไร้หนังและกระดูก 3 ปอนด์ - หั่นเป็นชิ้น
    • 🧈 เนย 1 ช้อนชา
    • ซอสบาร์บีคิว 1 ขวด (12 ออนซ์)

ขั้นตอน

1

เตรียมสถานีแป้ง: ตีไข่, น้ำ, นม, เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ และพริกไทย 2 ช้อนโต๊ะในชามใบใหญ่ด้วยส้อมจนเนียน แล้วคนผสมแป้ง, เกลือ ¼ ถ้วย, พริกไทย 5 ช้อนชา, กระเทียม และผงปรุงรสเมสกีทในชามใบใหญ่อีกใบหนึ่ง

2

เติมน้ำมันลงในกระทะหนักใบใหญ่หรือกระทะผัดให้เต็มครึ่งหนึ่ง แล้วตั้งความร้อนที่ 365°F (180°C)

3

เคลือบไก่ด้วยแป้ง: ใช้ส้อมจับชิ้นไก่ทีละชิ้น จุ่มลงในส่วนผสมไข่ จากนั้นลงในส่วนผสมแป้ง กลับไปจุ่มในส่วนผสมไข่อีกครั้ง และลงในส่วนผสมแป้งอีกครั้ง

4

วางชิ้นไก่ที่เคลือบแล้วลงในน้ำมันร้อนเพื่อทอด ทอดทีละชุดโดยไม่ให้แน่นเกินไป เมื่อไก่เหลืองด้านหนึ่งแล้ว ให้พลิกกลับเพื่อทอดอีกด้าน

5

ในระหว่างนี้ เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 300°F (150°C) ทาเนยลงบนถาดอบแก้วขนาด 12x20 นิ้ว หรือถาดอบขนาด 9x13 นิ้วสองถาด

6

เทซอสบาร์บีคิวพอเคลือบก้นถาด จัดเรียงชิ้นไก่ทอดเป็นแถวในถาด แล้วเทซอสที่เหลือลงบนด้านบน

7

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนซอสคาราเมลติดบนไก่ ประมาณ 10-15 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

568

แคลอรี่

  • 28g
    โปรตีน
  • 68g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพิ่มหรือลดปริมาณซอสบาร์บีคิวตามความชอบของคุณใช้เครื่องวัดอุณหภูมิเพื่อตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันได้รับความร้อนถึงอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการทอดเพิ่มชั้นฟอยล์คลุมถาดขณะอบ หากต้องการผิวที่ไม่คาราเมลมากเกินไป

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล