Avocado Smoothie
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $4
Avocado Smoothie
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🥑 1 ripe avocado, halved and pitted
- 🥛 1 cup milk
- 🍦 ½ cup vanilla yogurt
- 🍯 3 tablespoons honey
- 8 ice cubes
ขั้นตอน
1
Gather the ingredients.
2
Scoop avocado flesh into a blender; add milk, yogurt, honey, and ice cubes.
3
Blend ingredients until smooth.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
370
แคลอรี่
- 9โปรตีน
- 49คาร์โบไฮเดรต
- 18ไขมัน
💡 Use frozen avocado instead of fresh for a colder smoothie.Switch to almond milk or oat milk for a dairy-free option.Add a scoop of protein powder for extra nutrition.