
Chile Rellenos เม็กซิกันแท้
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $18
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12
Chile Rellenos เม็กซิกันแท้
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $18
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- พริกชิลี Anaheim สด 6 เม็ด
- 🧀 queso asadero (ชีสเม็กซิกันสีขาว) ขนาด 8 ออนซ์ 1 แพ็ค หั่นเป็นแท่งหนา 3/4 นิ้ว
ส่วนผสมแป้ง
- 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง แยกไข่แดงและไข่ขาว
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- 🌾 แป้งอเนกประสงค์ ¾ ถ้วย
ส่วนผสมสำหรับทอด
- น้ำมันหม้อทอด 1 ถ้วย
ขั้นตอน
เตรียมส่วนผสมทั้งหมด.
เปิดเตาอบที่โหมดย่างล่วงหน้า วางตะแกรงในเตาอบให้อยู่ประมาณ 6 นิ้วจากแหล่งความร้อน เตรียมถาดอบโดยปูด้วยแผ่นฟอยล์อลูมิเนียม
วางพริกชิลีบนถาดอบและย่างจนเปลือกนอกไหม้เกรียมและพอง ใช้เวลาประมาณ 10 นาที ใช้ที่คีบหมุนพริกเพื่อให้ทุกด้านโดนความร้อน นำพริกที่ไหม้แล้วใส่ชามและปิดฝาให้สนิท พักไว้ให้เย็นลง ประมาณ 15 นาที
ปอกเปลือกพริกออก จากนั้นผ่าด้านยาวของแต่ละเม็ดเพื่อนำเมล็ดและแกนออก
ล้างพริกทั้งภายในและภายนอก แล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ ยัดไส้พริกด้วยชีส
ตีไข่แดงและผงฟูในชามจนเข้ากัน
ตีไข่ขาวด้วยเครื่องตีไฟฟ้าในชามอีกใบจนตั้งยอดแข็ง
ค่อยๆ ตะล่อมไข่ขาวที่ตีไว้ลงในส่วนผสมไข่แดง ใส่แป้งลงในชามตื้นแยกต่างหาก
ละลายไขมันหม้อทอดในกระทะบนไฟปานกลาง คลุกพริกที่ยัดไส้แล้วในแป้ง สะบัดแป้งส่วนเกินออก และจุ่มลงในส่วนผสมไข่เพื่อเคลือบทั้งสองด้าน
วางพริกที่เคลือบแล้วลงในน้ำมันร้อน ทอดพริกจนเป็นสีเหลืองทองอ่อนและชีสละลาย ใช้เวลาประมาณ 5 นาทีต่อด้าน
จัดเสิร์ฟและเพลิดเพลิน!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
263
แคลอรี่
- 13gโปรตีน
- 17gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้พริกชิลี Anaheim สดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด.ปิดชามให้แน่นด้วยพลาสติกแรปเพื่อช่วยนึ่งพริกหลังการย่าง.ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชีสพอดีกับภายในพริกเพื่อป้องกันการรั่วไหลระหว่างทอด.ตีแป้งเบาๆ เพื่อรักษาความนุ่มนวลสำหรับการเคลือบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล