ถั่วอบแอปเปิ้ล
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
ถั่วอบแอปเปิ้ล
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
สินค้ากระป๋อง
- 4 กระป๋อง (16 ออนซ์) ถั่วอบกับหมู
โปรตีน
- 🥓 เบคอนปรุงสุก 8 ชิ้น บด
ผลไม้
- 🍏 แอปเปิ้ลกรานี่สมิธ 2 ลูก - ปอกเปลือก คว้านแกน และหั่นเป็นชิ้น
เครื่องปรุง
- ซอสบาร์บีคิว 1 ⅓ ถ้วย
สารให้ความหวาน
- น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย
ส่วนผสมเพิ่มเติม (เลือกใส่)
- ลูกเกด ¼ ถ้วย
ขั้นตอน
1
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
2
คนถั่วอบกับหมู เบคอน แอปเปิ้ล ซอสบาร์บีคิว น้ำตาลทรายแดง และลูกเกดเข้าด้วยกันในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว
3
อบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 90 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
385
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 65gคาร์โบไฮเดรต
- 11gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับรสชาติที่หอมควันมากขึ้น ให้ใช้เบคอนรมควันและซอสบาร์บีคิวแบบหอมควันเพื่อประหยัดเวลา ให้เตรียมแอปเปิ้ลและเบคอนล่วงหน้าจานนี้เข้ากันได้ดีกับเนื้อย่างหรือสลัดผักสดใช้ตัวเลือกโซเดียมต่ำสำหรับถั่วอบกระป๋องหมูเพื่อลดปริมาณโซเดียม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล