env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

แอนติพาสโตสแควร์

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • แป้งพาย

    • 2 กระป๋อง (10 ออนซ์) ขนมปังโรลแบบแช่เย็น
  • เนื้อ

    • ¼ ปอนด์ แฮมต้มสไลซ์บาง
    • ¼ ปอนด์ เนื้อซาลามีเจโนวาสไลซ์บาง
    • ¼ ปอนด์ ไส้กรอกเปปเปอโรนีสไลซ์บาง
  • ชีส

    • ¼ ปอนด์ ชีสโปรโวโลนสไลซ์บาง
    • ¼ ปอนด์ ชีสวิสสไลซ์บาง
  • ผัก

    • พริกแดงย่างในขวดขนาด 12 ออนซ์ สะเด็ดน้ำแล้วหั่นเป็นเส้นบางๆ
  • เครื่องปรุงรส

    • 🥚 ไข่ 3 ฟอง
    • พาร์เมซานชีสขูด 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 พริกไทยดำบด ½ ช้อนชา

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)

2

คลี่แผ่นแป้งครอว์เซนต์หนึ่งแพ็ค วางลงในถาดขนาด 9x13 นิ้ว วางชั้นของแฮม, ชีสโปรโวโลน, ชีสวิส, ซาลามี, เปปเปอโรนี และพริกแดงไว้บนแป้ง

3

ตีไข่เบา ๆ ในชาม ใส่พาร์เมซานชีสและพริกไทยดำ คนให้เข้ากัน เทส่วนผสมไข่ 3/4 ส่วนลงบนพริกแดง คลี่แป้งที่เหลือวางลงบนพริกแดง ทาด้วยส่วนผสมไข่ที่เหลือ ปิดด้วยฟอยล์อลูมิเนียม

4

อบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 25 นาที นำฟอยล์ออกแล้วอบต่อจนกว่าแป้งจะฟูและเป็นสีทอง ประมาณ 10-20 นาที

5

ตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม รับประทานขณะอุ่นหรือที่อุณหภูมิห้อง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

452

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

แป้งโรลแบบแช่เย็นสามารถแทนที่ด้วยแป้งพัฟเพสทรี้สำหรับเนื้อสัมผัสที่กรอบกว่าใช้เนื้อแกลเลนตี้และชีสหลากหลายชนิดเพื่อสร้างรสชาติที่ปรับแต่งเองทำเตรียมไว้ล่วงหน้าแล้วอุ่นใหม่ในเตาอบเพื่อความสะดวกในการจัดงานเลี้ยง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล