env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สลัดแอนติปาสโต

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $18

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • ซาลามีเจโนวา 8 ออนซ์ หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ
    • ซอพริสซัตตาหรือซาลามีชนิดแข็งอื่น ๆ 8 ออนซ์ หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ
  • ชีส

    • โพรโวลอนชีสชนิดรสแรง 8 ออนซ์ หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ
    • มอสซาเรลล่าชีสสด 8 ออนซ์ หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ
  • ผัก

    • 🍅 มะเขือเทศขนาดใหญ่ 2 ลูก หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ
    • อาร์ติโช๊คกระป๋อง (14 ออนซ์) เทใส่ตะแกรงให้สะเด็ดน้ำและหั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ
    • พริกแดงย่างครึ่งหนึ่ง (จากขวดขนาด 12 ออนซ์)
  • มะกอก

    • มะกอกดำ Kalamata คว้านเมล็ดออกแล้วสับหยาบๆ ½ ถ้วย
    • มะกอกเขียวคว้านเมล็ดออกแล้วสับ ¼ ถ้วย
  • เครื่องปรุง

    • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำส้มสายชูไวน์แดง 3 ช้อนโต๊ะ
  • สมุนไพร

    • ใบโหระพาสด ¼ ถ้วย

ขั้นตอน

1

รวมซาลามีเจโนวาและซอพริสซัตตา, โพรโวลอน, มอสซาเรลล่า, มะเขือเทศ และอาร์ติโช๊คลงในชาม หั่นพริกแดงย่างและเพิ่มลงไปในชามพร้อมน้ำจากขวดพริกประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันกับมะกอกที่สับแล้ว

2

ราดน้ำมันมะกอกบนส่วนผสมซาลามี ตามด้วยน้ำส้มสายชูไวน์แดง ปรุงรสด้วยพริกไทย คนให้เข้ากันอย่างทั่วถึง เก็บไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะเสิร์ฟ

3

ก่อนเสิร์ฟ ฉีกใบโหระพาสดเป็นชิ้นเล็กๆ และพับลงในสลัด

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

383

แคลอรี่

  • 22g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ปรับสัดส่วนของเนื้อ, ชีส และผักตามความชอบของคุณ.เตรียมสลัดล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อประหยัดเวลาสำหรับงานเลี้ยง.การเติมโหระพาสดก่อนเสิร์ฟช่วยเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล