env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สลัดผักกาดฝีมือคุณพ่อของแองจี้ สูตรยอดเยี่ยม

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 20 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ผัก

    • กะหล่ำปลีขนาดกลาง 1 หัว ซอยละเอียด
    • หัวหอมแดงใหญ่ 1 ลูก สับ
    • แครอทขูดฝอย 1 ถ้วย
    • ขึ้นฉ่าย 2 ลำตัดเป็นชิ้น
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 น้ำตาลทรายขาว 1 ถ้วย
    • เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
    • มัสตาร์ดแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
    • พริกไทยดำตามชอบ
  • น้ำสลัด

    • น้ำส้มสายชูขาว 1 ถ้วย
    • น้ำมันพืช ¾ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ในชามใบใหญ่ ผสมกะหล่ำปลี หัวหอม แครอท และขึ้นฉ่าย เติมน้ำตาลทรายขาว 1 ถ้วย และคลุกเคล้าให้เข้ากัน

2

ในกระทะเล็ก ผสมน้ำส้มสายชู น้ำมัน เกลือ มัสตาร์ดแห้ง และพริกไทย นำขึ้นตั้งไฟจนเดือด

3

เทน้ำสลัดร้อนลงบนส่วนผสมกะหล่ำปลี และคลุกเคล้าให้เข้ากัน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

131

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 14g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สลัดผักกาดชนิดนี้สามารถทำล่วงหน้าได้ถึง 2 สัปดาห์ และรสชาติจะดียิ่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปใช้ผักสดเพื่อความอร่อยและกรอบสูงสุดปรับระดับน้ำตาลและน้ำส้มสายชูตามความชอบในการผสมรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล