ส่วนผสม

• โปรตีน

  • 🍗 เนื้ออกไก่ไร้กระดูกและหนัง 2 ชิ้น

• ผักใบเขียว

  • ผักกาดแดง 1 หัว ล้างและฉีกเป็นชิ้น
  • ผักกาดเขียว 1 หัว ล้างและฉีกเป็นชิ้น

• ผัก

  • 🍅 มะเขือเทศสด 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
  • 🌿 ผักชี 1 กำ หั่น

• วัตถุดิบกระป๋อง

  • 🌽 ข้าวโพดเม็ดในน้ำเกลือ 1 กระป๋อง (15.25 ออนซ์) เทใส่กระชอน
  • ถั่วดำในน้ำเกลือ 1 กระป๋อง (15 ออนซ์) เทใส่กระชอน

• เครื่องโรยให้กรุบ

  • 🧅 หอมทอดฝรั่งเศส 1 กระป๋อง (2.8 ออนซ์)

• น้ำสลัด

  • น้ำสลัดร้านครึ่งถ้วย
  • ซอสบาร์บีคิวครึ่งถ้วย