env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ลาซานญ่าแบบอเมริกัน

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 90 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • 🥩 1 ½ ปอนด์ เนื้อบดไขมันต่ำ
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว หั่นสับ
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
    • 🍅 มะเขือเทศสับกระป๋อง (ขนาด 29 ออนซ์) 1 กระป๋อง
  • ซอสและเครื่องเทศ

    • 🍅 ซอสมะเขือเทศเข้มข้นกระป๋อง (ขนาด 6 ออนซ์) 2 กระป๋อง
    • น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
    • โหระพาสดสับ 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ 2 ½ ช้อนชา (แบ่งใช้)
    • ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
  • พาสต้า

    • เส้นลาซานญ่าแบบแห้ง 12 เส้น
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • ชีสคอทเทจไขมันต่ำ 1 ไพน์
    • พาร์เมซานชีสขูดฝอย ½ ถ้วย
    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง ตีพอเข้ากัน
    • ผักชีฝรั่งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
    • มอสซาเรลล่าชีส 1 ปอนด์ ขูดฝอย
    • พาร์เมซานชีสขูดฝอย 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ปรุงเนื้อบด หัวหอม และกระเทียมในกระทะใบใหญ่บนไฟกลางเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นสะเด็ดไขมันออก

3

ใส่มะเขือเทศสับกระป๋อง ซอสมะเขือเทศเข้มข้น น้ำตาลทรายแดง โหระพา เกลือ 1 ½ ช้อนชา และออริกาโน คนให้เข้ากันแล้วเคี่ยวซอสเนื้อโดยคนเป็นระยะ เป็นเวลา 30 ถึง 45 นาที

4

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)

5

ในระหว่างนี้ ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่ที่ใส่เกลือเล็กน้อยจนเดือด นำเส้นลาซานญ่าลงไปต้ม โดยคนเป็นครั้งคราว จนนุ่มแต่ยังคงความเหนียวประมาณ 8 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก วางเส้นไว้บนผ้าขนหนูแล้วซับให้แห้ง

6

ผสมชีสคอทเทจ พาร์เมซานชีสขูดฝอย ½ ถ้วย ไข่ ผักชีฝรั่งแห้ง และเกลือที่เหลือ 1 ช้อนชา ในชามขนาดกลาง

7

จัดเรียง 1/3 ของเส้นไว้ที่ก้นถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว ปิดทับด้วยครึ่งหนึ่งของส่วนผสมชีสคอทเทจ

8

ปิดทับส่วนผสมชีสคอทเทจด้วยมอสซาเรลล่าชีสครึ่งหนึ่ง และซอสเนื้อ 1/3 ส่วน

9

ทำซ้ำตามลำดับ วางเส้นที่เหลือและซอสเนื้อไว้ด้านบน โรยพาร์เมซานชีสขูดฝอย 2 ช้อนโต๊ะ

10

อบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 30 นาที พักไว้ 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ

11

อร่อย!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

664

แคลอรี่

  • 51g
    โปรตีน
  • 48g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 30g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เตรียมลาซานญ่าล่วงหน้าหนึ่งวันเพื่อให้รสชาติเข้มข้นขึ้น.การใช้พาร์เมซานชีสขูดสดสามารถเพิ่มรสชาติได้อย่างมาก.ปล่อยให้ลาซานญ่าพักประมาณ 10 นาทีหลังอบเพื่อให้หั่นง่ายขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล