Alex's Raw Chocolate Pudding
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $7
Alex's Raw Chocolate Pudding
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
Base
- 🥑 1 avocado - peeled, pitted, and cut into chunks
- 🍌 1 banana, peeled and cut into chunks
- 🥛 1 cup unsweetened soy milk
- ¼ cup raw cocoa powder
- 2 tablespoons agave nectar
- 🍋 1 teaspoon lemon juice
- 🥥 ¼ cup shredded unsweetened coconut (Optional)
ขั้นตอน
1
Place avocado, banana, soy milk, cocoa powder, agave nectar, lemon juice, and coconut into a blender.
2
Cover, and puree until smooth.
3
Divide into small containers, and store in the refrigerator 1 hour until set.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
271
แคลอรี่
- 4โปรตีน
- 30คาร์โบไฮเดรต
- 17ไขมัน
💡 You can replace raw cocoa powder with raw cocoa nibs for added texture.For variations, try using almond milk, rice milk, or coconut milk instead of soy milk.Make sure the bananas are ripe for an optimal sweetness balance.This pudding is best served chilled and can be made a day in advance.